تاریخ:
زیاد می‌نشینی؟ با این ۱۰ حرکت خشکی عضلات و گرفتگی بدن را کاهش بده! 
درس صد و شانزده
والیبال قهرمانی زنان آسیا؛ شکست ایران برابر قزاقستان و تلاش برای کسب عنوان هفتمی
با توجه به شکست اندونزی مقابل چین‌تایپه، تیم ملی ایران باید برای کسب عنوان هفتمی فردا به مصاف اندونزی برود. در دیگر دیدارهای امروز ژاپن مقابل کره‌جنوبی با نتیجه 3 بر یک پیروز شد و به فینال صعود کرد.
دیدار ایران و اندونزی فردا (یکشنبه) برگزار خواهد شد.
به گزارش فارس، تیم ملی والیبال بانوان ایران در رقابت‌های قهرمانی آسیا امروز برای کسب عنوان پنجم تا هشتمی مقابل قزاقستان به میدان رفت.
تیم ملی ایران که با شکست مقابل چین‌تایپه و تایلند از صعود به جمع 4 تیم برتر بازمانده بود امروز با نتیجه 3 بر صفر و با امتیازهای 25 بر 17، 25 بر 21 و 26 بر 24 شکست خورد.
با توجه به شکست اندونزی مقابل چین‌تایپه، تیم ملی ایران باید برای کسب عنوان هفتمی فردا به مصاف اندونزی برود. در دیگر دیدارهای امروز ژاپن مقابل کره‌جنوبی با نتیجه 3 بر یک پیروز شد و به فینال صعود کرد.
در بیستمین دوره مسابقات والیبال قهرمانی زنان آسیا که به میزبانی کره‌جنوبی در حال برگزاری است، 13 تیم حضور دارند که 8 تیم برتر جواز حضور در رقابت‌های انتخابی کسب سهمیه المپیک را کسب خواهند کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
آسمان آمریکا تعطیل شد!/ پروازها در سرتاسر ایالات متحده متوقف شد آژیر خطر در پایگاه‌های نظامی در انگلیس به‌دلیل تهدید پهپادی درگیری ارتش عراق با عناصر داعش در کرکوک اعتراض نماینده اهواز به جمع‌آوری کارت‌های آزاد جایگاه‌های سوخت درخواست سرپرست وزارت نفت از مردم برای صرفه‌جویی در مصرف گاز قطر و ترکیه بر اهمیت اجرای یادداشت تفاهم ایران و آمریکا تاکید کردند اطلاعیه استانداری هرمزگان درباره شنیدن شدن صدای انفجار تمام بازی‌های فوتبال در تهران لغو شد ثبت رکورد جدید برای چکنوی بانک صادرات ایران/ مشتریان بیش از 10 میلیون برگ چک دیجیتال صادر کردند تصاویر اولیه از حمله به تجمع نیروهای سعودی در شرق الجوف درختی که نام یک کشور شد سفارت لهستان در سوریه پس از ۱۴ سال بازگشایی می‌شود اعتراض اپوزیسیون رژیم صهیونیستی به سفر رئیس موساد به واشنگتن سفیر ترکیه در بغداد: برای تحویل تدریجی پایگاه بعشیقه با عراق به توافق رسیدیم وقتی لایک‌ها سیاست می‌سازند