.png "عصر ایران")
۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۲۰:۲۴
ماجرای برکناری مقام ارشد عراقی و سخنانش علیه الجولانی (فیلم) 
14 خطای شناختی کدامند؟ (چگونه عاقلانه تصمیم بگیریم؟ چرا دچار سوءتفاهم، اختلاف و درگیری می شویم؟)
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی - آلبرت الیس روان شناس معروف که سال ها روی خطاها و سوگیری های ذهنی کار کرده است. 14 خطای عمده و فراگیر شناختی را به شرح زیر معرفی کرده است:
- １. ذهن خوانی:بدون شواهد کافی فکر می کنید می دانید دیگران به چه چیزی فکر می کنند. "جواب سلامم را نداد، پس حتما از دست من ناراحت است"
- ２. پیش گویی: پیش بینی می کنید خطرات زیادی شما را تهدید می کند یا حوادث آینده بد از آب در می آیند. ”در امتحان قبول نمی شوم ” یا ” کاری گیر نمی آورم”.
- ３. فاجعه سازی: معتقدید هر چه اتفاق بیفتد یا پیش بیاید افتضاح، ناخوشایند و غیر قابل تحمل است . ” زندگیم از دست می رود اگر در دانشگاه قبول نشوم”.
- ４. برچسب زنی: به خودتان یا دیگران ، صفات کلی و منفی نسبت می دهید. ” من آدم بدشانسی/ بی عرضه ای/ دست و پاچلفتی هستم ” یا فلانی آدم بی عاطفه ای/ خسیسی/ بدبینی/ حسودی است”.
متن کامل را اینجا بخوانید.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
جان دالتون؛ "پدر شیمی" و مبدع نظریه اتمی جدید استوری عاشقانه سحر دولتشاهی برای روز سعدی (عکس) نماینده روسیه در وین: گفتوگوهای ایران و آمریکا شتاب گرفته است داستان پر پیچ‌وخم فستیوال «کوچه» در بوشهر ؛ صدور مجوز دیرهنگام یا عقب‌نشینی؟ جروزالم پست: ایرانی ها از شکاف آمریکا و اسرائیل در موضوع هسته ای ایران لذت می برند ترامپ: دیدارهای بسیار خوبی با ایران داشتیم آکسیوس: ترامپ درباره ایران با نتانیاهو صحبت می‌کند یکی از زیباترین پارکینگ های عمومی جهان اینجا قرار دارد! (+عکس) آغاز اعزام حج از ۱۵ اردیبهشت چین طالبان را به نشست سازمان همکاری شانگهای دعوت کرد سخنگوی بیمارستان شهدای الاقصی غزه : جان یک میلیون کودک به دلیل سوء تغذیه در خطر است ترامپ: به احترام پاپ فرانسیس پرچم‌های آمریکا نیمه افراشته خواهند شد بیانیه دفتر آیت‌الله سیستانی در پی درگذشت پاپ فرانسیس ظریف: چه روس پرست بودن و چه روس ستیز بودن، چه آمریکا پرست بودن، چه آمریکا ستیز بودن همگی این ها ناشی از جهل است چرا توافق صلح تاریخی ارمنستان و جمهوری آذربایجان امضا نمی‌شود؟