.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۳ - ۱۸:۱۶
طرز پخت شیرینی های سنتی و محبوب در توکیو (فیلم) گزارش تمرین استقلال/ بازگشت یزدانی و آماده‌سازی آبی‌پوشان زیر باران
در این تمرین سیاوش یزدانی که مدتی به دلیل مصدومیت در تمرینات غایب بود، حضور داشت. بازیکنان تیم استقلال در بخشی از تمرین امروز در زمین چمن و در بخشی دیگر در سالن وزنه تمرین کردند.
مدافع مصدوم تیم فوتبال استقلال بعد از پشت سر گذاشتن دوران آسیب دیدگی به تمرینات تیمش بازگشت.
به گزارش فارس، تیم فوتبال استقلال بعد از یک روز استراحت از ساعت 11 امروز در زمین ورزشگاه نفت تهرانسر تمرینات خود را پیگیری کرد.
در این تمرین سیاوش یزدانی که مدتی به دلیل مصدومیت در تمرینات غایب بود، حضور داشت. بازیکنان تیم استقلال در بخشی از تمرین امروز در زمین چمن و در بخشی دیگر در سالن وزنه تمرین کردند.
در تمرین امروز بازیکنانی که در دیدار با تیم ملی جوانان تنها ریکاوری کرده بودند حضور داشتند.
*آبی پوشان در بخشی از تمرین امروز زیر بارش باران برنامه‌های تاکتیکی را مرور کردند.
تیم فوتبال استقلال روز جمعه در ورزشگاه یادگار امام تبریز به مصاف تراکتور می رود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار به خانم‌ها: موقع باز کردن کاپوت ماشین به این نکته دقت کنید وگرنه ممکن است زیبایی تان را از دست بدهید (فیلم) هوای تهران تا 5 روز آینده آلوده است تصاویر شگفت‌انگیز از پروانه‌ای با بال‌های منحصر به فرد که دنیا را متحیر کرد (فیلم) نبرد سخت فایتر ایرانی در قلب روسیه؛ الهامی به مصاف حریفی قدرتمند می‌رود طرز پخت شیرینی های سنتی و محبوب در توکیو (فیلم) تلگرام برای اولین بار به سوددهی رسید ۱۳۰۶ روز دوری؛ زیدان فقط به این دو تیم فکر می‌کند! از «شعله» تا «روزی روزگاری»؛ یادی از ژاله علو به روایت زنجان‌پور تصاویری جالب از نشانه‌گذاری پلنگ ایرانی برای تعیین قلمرو (فیلم) بهروز رضوی: یک رادیو بود و یک ژاله علو بیسیم های حزب‌الله، ۱۰ سال قبل بمب گذاری شدند/مامور سیا: کارگردان داشتیم دلار ۶۳ هزار تومانی؛ وعده وزیر اقتصاد برای آرامش بازار ارز "بمب‌افکن لالیگا"؛ امباپه رکورد جدیدی را به نام خود ثبت کرد خوردنی های مفید و مضر برای تیروئید و چاقی (فیلم) صعود مجدد دلار و رسیدن به رکوردی جدید