تاریخ:
بهترین ساعت خواب برای سلامت بدن 
درس صد و هفده
2 هزار آواره در طوفان فیلیپین
به دنبال وقوع طوفان "سارای" در فیجی (فیلیپین) و وارد آمدن خسارات سنگین به این منطقه، ۲۰۰۰ نفر مجبور به اسکان موقت در پناهگاه‌های اضطراری شده و یک نفر در سیلاب مفقود شده است.
به گزارش ایسنا، اداره مدیریت ملی بلایای طبیعی فیجی، کشوری جزیره‌ای در اقیانوس آرام از مردم و گردشگران خواسته با توجه به بارندگی‌های شدید و بادهای قوی که طوفان "سارای" به همراه داشته اقدامات احتیاطی لازم را انجام دهند.
افزایش قدرت بادهای "سارای" به ۱۵۰ کیلومتر در ساعت در طول روز منجر به سقوط درختان بسیار، خسارت به محصولات کشاورزی، قطعی گسترده برق و جاری شدن سیلاب در مناطق کم‌ارتفاع شده است.
با توجه به لغو و تاخیر بسیاری از پروازهای فیجی، هزاران نفر از مسافران کریسمس سرگردان شده‌اند. هم‌چنین اوضاع به حدی وخیم است که مسافران در هتل‌ها گرفتار شده و قادر به ترک آن‌ها نیستند.
دولت فیجی با صدور بیانیه‌ای نسبت به وقوع سیلاب‌های دریایی ساحلی و وزش بادهای مخرب هشدار داده است.
بنا بر گزارش خبرگزاری فرانسه، هنوز گزارشی از شمار قربانیان احتمالی این طوفان دریافت نشده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
ترامپ مشکل هوانوردی آمریکا را به گردن بایدن انداخت تاج از هدف بزرگ فوتبال ساحلی ایران پرده برداشت؛ قهرمانی جهان در برنامه چهار ساله پس از دو سال و نیم، سرنوشت شکایت پرسپولیس از بیرانوند در انتظار رأی CAS فرمانده انتظامی شهرستان میاندورود مازندران قتل زن تهرانی به دست همسرش؛ متهم پس از هشت ماه دستگیر شد انتقال ۱۵ مصدوم حادثه واژگونی اتوبوس ایلام به دزفول/ بستری سه مصدوم در ICU انفجار مهیب و غرق شدن دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز جنگ یا صلح؛ ترامپ کدام راه را بر خواهد گزید؟ رئیس دفتر رئیس‌جمهور: نهایت بی‌انصافی است که برخی جریان‌ها این‌گونه بازنمایی کنند که مقاومت از سوی دولت کمرنگ شده نرخ اضافه‌تدریس معلمان شاغل و بازنشسته ۱۰۰ درصد افزایش یافت هوای تهران از دوشنبه سالم می‌شود؛ بازگشت آلودگی در پایان هفته ۱۸۰ هزار میلیارد تومان از اموال محکومان پرونده بانک ایران‌زمین شناسایی شد هشدار هواشناسی درباره آلودگی هوای تهران؛ تردد غیرضروری ممنوع نیست اما توصیه نمی‌شود قطع گاز ادارات و اماکن عمومی متخلف در تهران با تشدید نظارت‌ها ۲۱۷ روز در اعماق دریا؛ رکوردشکنی عجیب زیردریایی هسته‌ای انگلیس