تاریخ:
۳ تمرین ساده برای رفع خستگی و بهبود گردش خون پاها 
درس هفتاد و سه
درخواست از استاندار تهران برای تعلیق سمینارها و تجمعات بالای 10 نفر
فرمانده ستاد مدیریت کرونا در تهران در نامهای به استاندار تهران خواستار تعلیق هرگونه جشنواره و تجمعات بالای 10 نفر در استان شد.
به گزارش ایسنا، در نامه علیرضا زالی به محسنی پندپی - استاندار تهران- آمده است: « پیرو مذاکره حضوری، با توجه به شرایط جدی کووید 19 در استان تهران و لزوم اقدامات مداخله ای جامعتر، خواهشمند است دستور فرمایید تا اطلاع ثانوی برگزاری هرگونه سمینار، جشنواره و فعالیتهای نمایشگاهی و تجمعات بالای 10 نفر و برگزاری رسمی و غیررسمی مراسم عروسی و ترحیم در تهران تعلیق گردد.»
لینک کوتاه: کپی لینک
تاکید پادشاه اردن و نخستوزیر انگلیس بر لزوم احیای ثبات در منطقه هشدار فال حافظ و نقش پسر در قتل پدر؛ ارباب کیخسرو (+صدا) قهرمانی اقتدارآفرین تیم کاراته ایران در مسابقات آسیای میانه با کسب ۱۶ مدال گفتوگوی السیسی با ماکرون درباره جنگ علیه ایران خیانت بزرگ دونالد ترامپ از نگاه نماینده سابق جمهوریخواه کنگره آمریکا بررسی ظهور میکرودراما و نقش پلتفرمها در کشف استعدادهای جوان سینما «زندیا» دختر میلیارد دلاری هالیوود ؛ چرا همه استودیوها روی او شرط بستهاند؟ واکنش محمد مخبر به تهدیدهای ترامپ یادداشتی از یک نویسنده برای سالروز تولد محمود دولتآبادی ؛ تا همیشه از او سپاسگزارم پاسخ وزارت امور خارجه ایران به اظهارات اخیر پادشاه بحرین درباره اسلام خروج نزدیک به ۳ میلیون زائر از مرزهای کشور برای سفرهای اربعین انتصاب مریم ایراندوست به عنوان سرمربی تیم فوتبال زنان استقلال کشتی آزاد قهرمانی نوجوانان جهان؛ راهیابی دو ملیپوش به فینال باکو نخستوزیر بریتانیا: مقیاس فاجعه انسانی در فلسطین غیرقابل قبول بوده و قابل توجیه نیست زلنسکی: اوکراین دیگر هیچ موشک پاتریوتی ندارد