تاریخ:
اصول صحیح پیاده روی طولانی مدت 
درس هفتاد و چهار
هشدار هواشناسی: هوای تهران و کلانشهرها تا 3 روز آلوده است؛ گروههای پرخطر تردد نکنند
کارشناس سازمان هواشناسی ضمن تشریح آخرین وضعیت جوی و آب و هوای استانهای کشور از افزایش میزان آلاینده ها در کلانشهرها خبر داد و از گروه های پرخطر خواست از تردد غیرحضوری در تهران و شهرهای صنعتی پرهیز کنند.
به گزارش ایلنا، امین حسین نقشینه گفت: طی ۳ روز آینده برای بیشتر مناطق کشور آسمانی صاف و جوی آرام پیشبینی میشود و این سکون نسبی هوا موجب میشود که در کلانشهرها و شهرهای صنعتی با انباشت آلایندهها و کاهش کیفیت هوا به ویژه در ساعات اولیه روز مواجه باشیم.
وی ضمن اشاره به اینکه بیشتر نقاط کشور با افزایش نسبی دما همراه هستند، ادامه داد: امروز برای نوار شرقی کشور وزش باد شدید پیشبینی میشود که میتواند سبب خیزش گردوخاک شود.
این کارشناس سازمان هواشناسی با بیان اینکه از بعد از ظهر سهشنبه با نفوذ جریانات خنک شمالی کاهش دما، بارشباران و وزش باد در سواحل غربی دریای خزر و استان اردبیل آغاز میشود، اظهار کرد: روز چهارشنبه در سواحل شمالی، اردبیل، شمال آذربایجانهای غربی و شرقی و ارتفاعات البرز مرکزی بارش باران، کاهش دما، وزش باد و احتمال رعدوبرق وجود دارد.
وی با اشاره اینکه پنجشنبه این بارشها به صورت پراکنده در این مناطق و نقاطی از خراسان شمالی رخ میدهد، درخصوص آخرین وضعیت آبوهوایی پایتخت توضیح داد: آسمان تهران طی ۳ روز آینده صاف است و این شهر به ویژه در ساعات اولیه صبح غبار محلی دارد و توصیه میشود همه افراد به ویژه کودکان، افراد مسن، بیماران تنفسی و قلبی از تردد غیرضروری در سطح شهر بپرهیزند.
نقشینه افزود: بیشینه دمای تهران امروز ۲۳ درجه فردا ۲۴ و پس فردا به ۲۵ درجه سانتیگراد میرسد و کمینه دمای آن هم در شمیرانات ۹ و برای مهرآباد ۱۴ درجه پیشبینی میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
سفارت تغییر را ببینید طباطبایی: ادعای استعفای رئیسجمهور واهی و کذب محض است ۱۵۰ کشور درگیر توفانهای گردوخاک فرمانده سابق اوکراین: هرگز عضو ناتو نخواهیم شد حماس: به مرحله دوم آتشبس در غزه پایبندیم انفجار مهیب شهر حماه سوریه را لرزاند وزیر اقتصاد: دشمنان همزمان با جنگ نظامی، اقتصاد کشور را هدف گرفتند ادعای ترامپ: میخواهم پیش از هرگونه اقدام، آخرین فرصت ممکن را به ایران بدهم/ تنگه هرمز ممکن است تا روز سهشنبه بهطور کامل باز شود محسن رضایی: آماده بودیم به ۳ منطقه از اوکراین حمله کنیم/ به هیچ وجه اجازه باز شدن کریدور دوم در تنگه هرمز را نمیدهیم/ آمریکا در حملات اخیر ایران ۵۰۰ کشته داده ثبت دمای ۵۰ درجه و بالاتر در ۶ نقطه خوزستان طوفان ۱۰۸ کیلومتری در زابل و هشدار هواشناسی برای شمال سیستان و بلوچستان اجرایی شدن معافیت مالیاتی شرکتهای بازیسازی با تصویب وزارت ارشاد شاهکار معماری و عشق به خودرو: خاص ترین پارکینگ های خانگی ژاپن را ببینید شاهکار معماری آرت نوو در لیسبون؛ از زیباترین درهای داخلی جهان (+عکس) تصاویر جالب از سنجاقکی که انگار رژ لب دارد!