تاریخ:
طرز تهیه کیک ماربل دورنگ؛ کیک دو رنگ خوشمزه و خانگی 
درس صد و یک
آلودگی هوای تهران 10 روزه شد
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت امروز (۲ دی ماه) برای دهمین روز متوالی در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس است و تداوم این شرایط تا فردا دور از انتظار نخواهد بود. به گزارش ایسنا، پیش‌بینی‌های انجام شده در شرکت کنترل کیفیت هوا حاکی از آن است که در صبح امروز (۲ دی ماه) با توجه به عدم وزش باد مؤثر و همزمان با آغاز تردد خودروها در بیشتر مناطق کیفیت هوا در محدوده ناسالم و ناسالم برای گروه‌های حساس قرارگرفته است.
طی روز با حاکمیت جو آرام شرایط مناسب برای پراکندگی آلاینده‌ها فراهم نخواهد شد و کیفیت هوا در وضعیت نامطلوب باقی خواهد ماند. در شامگاه نیز با استمرار پایداری جوی، افزایش ترافیک و درنتیجه تجمع ذرات معلق پیش‌بینی می‌شود کیفیت هوا در مناطق پرتردد در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار بگیرد.
عدم وزش باد مؤثر تا صبح فردا (۳ دی ماه) همراه با افزایش ترافیک باعث برقراری وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس در بیشتر مناطق پرتردد خواهد شد. با تداوم این شرایط جوی طی روز احتمال می‌رود بر غلظت آلاینده‌ها افزوده شود.
در اواخر وقت فردا (۳ دی ماه) با رشد ابر و احتمال بارش باران در برخی ساعات تا حدودی از غلظت آلاینده‌ها کاسته خواهد شد. بااین‌حال با افزایش غلظت ذرات معلق ناشی از ترافیک شبانگاهی، برقراری وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس در مناطق پرتردد دور از انتظار نخواهد بود.
به گزارش ایسنا، آلاینده شاخص هوای پایتخت طی ۲۴ ساعت گذشته « ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون » با میانگین ۱۲۳ بود و هوای پایتخت در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار داشت. آلاینده شاخص هم‌اکنون «ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون» با میانگین ۱۲۸ است و کیفیت هوا در محدوده ناسالم برای گروه‌های حساس است.
در چنین شرایطی توصیه می‌شود مبتلایان به بیماری‌های قلبی و ریوی، سالمندان و کودکان فعالیت‌های طولانی و سنگین خارج از منزل را کاهش دهند.
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار هواشناسی برای ۱۸ استان؛ باران و رعدوبرق از پنج‌شنبه گرامیداشت همایون شجریان برای کودکان میناب در اولین شب کنسرت شیراز عاقبت پارامونت و برادران وارنر ادغام شدند قائم پناه: آمریکا شکست سختی خورده است/ آنها در محاصره دریایی و هوایی نیز شکست خواهد خورد افتتاح اولین مرکز دولتی تشخیص و درمان سرطان کودکان در تهران ۱۳۴۴روز ؛ مستند جدید محسن خان جهانی آماده نمایش شد رعنا آزادی‌ور و بابک حمیدیان در فیلم جدید (عکس) حمله موشکی به فرودگاه ملک خالد ریاض؛ هشدار انصارالله به ایرلاین‌ها دمشق اعزام نیرو به یمن را تکذیب کرد/ در کنار عربستان می مانیم چرا مثلث ریاض، آنکارا و اسلام‌آباد کار نمی‌کند؟ اکسیوس: انتظار می‌رود عملیات نظامی در ایران، شامل بمباران گسترده اهداف زیرساختی باشد/در این حملات، اسرائیل هم مشارکت دارد طاعون در روسیه؛ خبری که هنوز هیچ مرجع رسمی تاییدش نکرده است آمپول‌های لاغری یا ورزش؟ روزنامه اطلاعات: فروش دلار به شهروندان، دمیدن بر تنور تورم نیست؟ هرگز بعد از این ساعت چرت نزنید؛ خوابی که می‌تواند شبتان را خراب کند + یک قانون طلایی برای چرت روزانه