تاریخ:
سردار نقدی: آمریکا حمله زمینی کند، اسرای زیادی می‌دهد 
درس صد و سه
توصیه‌های ضدکرونایی برای زنان باردار
زنان باردار یکی از گروه‌هایی هستند که باید در دوران شیوع کرونا توصیه‌های بهداشتی را جدی بگیرند البته باید توجه کرد که در حال حاضر شواهدی مبنی بر انتقال ویروس کرونا از مادر به جنین یا در حین زایمان در دسترس نیست.
هرچند که هنوز شواهدی مبنی بر انتقال ویروس کرونا از مادر به جنین یا در حین زایمان در دسترس نیست اما زنان باردار در دوران شیوع کرونا باید یک سری نکات و توصیه‌های بهداشتی را جدی بگیرند.
به گزارش وزارت بهداشت، زنان باردار یکی از گروه‌هایی هستند که باید در دوران شیوع کرونا توصیه‌های بهداشتی را جدی بگیرند البته باید توجه کرد که در حال حاضر شواهدی مبنی بر انتقال ویروس کرونا از مادر به جنین یا در حین زایمان در دسترس نیست. با این حال توجه به نکات بهداشتی زیر برای مادران باردار ضروری است:
- از ورود به جاهای شلوغ به خصوص فضای بسته و بدون تهویه مناسب خودداری کنید.
- از سوار شدن به وسایل نقلیه عمومی به خصوص در ساعات شلوغ خودداری کنید.
- برای انجام ورزش به جای اماکن بسته، بیشتر از فضاهای باز استفاده کنید.
- تا حد امکان از منزل خارج نشوید.
- هنگام خروج از منزل از ماسک استفاده کنید.
- اگر در حال مصرف دارو با تجویز پزشک هستید آن را به میزان کافی در دسترس داشته باشید.
- تب سنج در دسترس داشته باشید تا در صورت لزوم تب خود را اندازه گیری کنید.
- خواربار کافی و سایر مایحتاج منزل را تهیه کنید. این اقلام را به تدریج فراهم کنید و از شتابزدگی بپرهیزید.
- در صورت امکان تهیه مایحتاج لازم را به فرد دیگری بسپارید.
- با دوستان و فامیل خود از طریق تلفن یا شبکه اجتماعی در ارتباط باشید.
- دستان خود را مکرر با آب و صابون بشویید و در صورت عدم دسترسی به آب و صابون ضدعفونی کنید.
- قبل از غذا، بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، سرفه، عطسه و تخلیه بینی، حضور در اماکن عمومی، تماس با سطوح اماکن عمومی و تماس با سایر افراد دستان خود را بشویید.
- از تماس با بیمار به خصوص افرادی که سرفه می‌کنند، خودداری کنید.
- از دست زدن به صورت، بینی و چشم ها خودداری کنید.
- از شرکت در جلسات، دورهمی ها و سایر تجمعات خودداری کنید.
- خرید خواربار را در ساعت های خلوت انجام دهید.
- در صورت ابتلا به کرونا به ماما و متخصص زنان خود اطلاع دهید.
- به توصیه های پزشک خود در خصوص نحوه ملاقات‌های پیش از زایمان عمل کنید.
- در صورت نزدیکی زمان زایمان، برنامه زایمان خود را جویا شوید.
- نگرانی های خود در مورد کرونا را با پزشک خود یا پرسنل بهداشتی درمانی در میان بگذارید.
لینک کوتاه: کپی لینک
«تفنگ» چگونه وارد سرزمین سامورایی‌ها شد؟ آداب معاشرت نوین؛ چگونه در برابر آدم‌های خودشیفته تاب بیاوریم؟ چرا برخی کودکان در یادگیری ضعیف ترند؟ این نشانه ها را جدی بگیرید راهنمای کامل از بین بردن خط و خش لوازم استیل ضد زنگ در خانه چرا همیشه آدم‌های اشتباه وارد زندگی‌مان می‌شوند؟ شاید مشکل از یک الگوی پنهان باشد آیا اعتمادبه‌نفس زنان واقعاً کمتر از مردان است؟ محققان در مطالعه جدید پاسخ می‌دهند ایرانیان دوران ساسانی جهان پس از مرگ را چطور می‌دیدند؟ در تخت جمشید حتی یک زن نیست؛ پس این‌همه نام زنانه از کجاست؟ مرغ دارید اما حوصله غذای تکراری ندارید؟ این ۵ دستور را ببینید معمای ۹۹۹ کاروانسرا؛ چرا شاه‌عباس از ساخت هزارمین بنا خودداری کرد؟ ماشین لباسشویی بوی بد می‌دهد چیکار کنیم؟؛ مهم‌ترین دلایل بوی بد ماشین لباسشویی کشف یک شهر رومی که احتمالا «لاس‌وگاس دنیای باستان» بوده است وقتی پرحرفی دیگر «عادی» نیست؛ پشت حرف‌های بی‌پایان چه می‌گذرد؟ چشم‌های شاه و جاسوسان مخفی ایران باستان ماجرای جالب کبریت‌گدایی در تهران قدیم و سیگارهایی که با سنگ چخماق و ذره‌بین روشن می‌شد