تاریخ:
سومین نفتکش سوپر تانکر طی دو روز گذشته در تنگه هرمز مورد اصابت قرار گرفت 
درس صد و سه
بهترین روش مصرف زیره برای لاغری شکم چیست؟
چاقی شکم و پهلو یکی از مشکلات اساسی در بین افراد است و اشخاص معمولا تلاش می کنند تا به شکل ساده و بی خطر چربی های شکم و پهلو خود را آب کنند.
روش های مختلفی برای مصرف زیره جهت لاغری شکم وجود دارد که هر کدام را به طور خلاصه توضیح می دهیم:
دمنوش زیره سبز
برای تهیه این دمنوش به یک قاشق غذاخوری زیره با 250 میلی لیتر آب نیاز دارید.
زیره را بر روی شعله گاز حرارت دهید و سپس به آن آب اضافه کنید.
اکنون به مدت چند دقیقه آن را بجوشانید و از روی شعله گاز بردارید.
چند دقیقه صبر کنید تا دمنوش خنک شود.
اگر می خواهید این دمنوش طعم بهتری داشته باشد، می توانید آن را با کمی عسل ترکیب کنید.
عرق زیره سیاه برای لاغری
یکی دیگر از روش های مصرف زیره برای لاغری، عرق زیره سیاه است. عرق زیره سیاه به دلیل وجود مقدار زیادی فیبر به کاهش اشتها کمک کرده و باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. روزانه یک فنجان از این عرق را مصرف کرده و آن را همراه با یک قاشق طبیعی عسل میل کنید. بهترین زمان برای مصرف این عرق، نیم ساعت قبل از خواب است.
پودر زیره با ماست
یک قاشق غذاخوری پودر زیره را با یک قاشق چایخوری ماست ترکیب کنید و بعد از هر وعده غذایی و به مدت 15 روز میل کنید.
دانه زیره برای لاغری شکم
دو قاشق غذاخوری دانه زیره را به مدت 5 تا 6 ساعت در آب خیس کنید. سپس دانه ها را جوشانده و نوشیدنی را صاف کنید. اکنون آب لیمو به آن اضافه کرده و به مدت دو هفته آن را با معده خالی میل کنید.
منبع: بهداشت نیوز
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا برخی کودکان در یادگیری ضعیف ترند؟ این نشانه ها را جدی بگیرید راهنمای کامل از بین بردن خط و خش لوازم استیل ضد زنگ در خانه چرا همیشه آدم‌های اشتباه وارد زندگی‌مان می‌شوند؟ شاید مشکل از یک الگوی پنهان باشد آیا اعتمادبه‌نفس زنان واقعاً کمتر از مردان است؟ محققان در مطالعه جدید پاسخ می‌دهند ایرانیان دوران ساسانی جهان پس از مرگ را چطور می‌دیدند؟ در تخت جمشید حتی یک زن نیست؛ پس این‌همه نام زنانه از کجاست؟ مرغ دارید اما حوصله غذای تکراری ندارید؟ این ۵ دستور را ببینید معمای ۹۹۹ کاروانسرا؛ چرا شاه‌عباس از ساخت هزارمین بنا خودداری کرد؟ ماشین لباسشویی بوی بد می‌دهد چیکار کنیم؟؛ مهم‌ترین دلایل بوی بد ماشین لباسشویی کشف یک شهر رومی که احتمالا «لاس‌وگاس دنیای باستان» بوده است وقتی پرحرفی دیگر «عادی» نیست؛ پشت حرف‌های بی‌پایان چه می‌گذرد؟ چشم‌های شاه و جاسوسان مخفی ایران باستان ماجرای جالب کبریت‌گدایی در تهران قدیم و سیگارهایی که با سنگ چخماق و ذره‌بین روشن می‌شد سوپ پرتقال؛ بمب ویتامین C برای روزهای سرد پاییز و مقابله با سرماخوردگی ماجرای عجیب زنی که پای سفره عقد فهمید مرده است!