.png "عصر ایران")
۱۰ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ دی ۱۴۰۴ - ۱۲:۱۱
نیکزاد: مجلس یکشنبه تعطیل نیست (فیلم) دوشنبههای ضد استرس در مدارس آمریکا (فیلم)
ذهنآگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبههای کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
کد ویدیو
دانلود
گروهی از دانشآموزان یک مدرسه در شهر نیویورک سیتی و برخی از ایالتهای دیگر آمریکا در طرح دوشنبههای ضد استرس مدارس شرکت می کنند.
به گزارش عصرایران به نقل از رویترز، دانش آموزان در این برنامه، تمرین تنفس میکنند، درجا زده و تمرینات کششی را انجام میدهند.
ذهنآگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
این برنامه از سوی محققان دانشگاه "جان هاپکینز" طراحی شده است و تا کنون بیش از 6200 دانشآموز از 34 ایالت و 7 کشور دیگر در این کمپین ثبت نام کردهاند.
کارشناسان میگویند ورود دانش آموزان پس از تعطیلات پایان هفته به مدرسه، یا سپری کردن یک دوره به نسبت طولانی در خانوادههای پر تنش میتواند باعث ایجاد اضطراب در محصلان باشد.
برنامه دوشنبههای "بی استرس" دانشآموزان مجتمع آموزشی "فردریک داگلاس" در منطقه "هارلم" نیویورک سیتی را با هم ببینید.
لینک کوتاه: کپی لینک
آیا باید از نیترات کاهو ترسید؟/ این سبزی مشهورترین خوابآور طبیعی است کدام خوراکیها در آذر گران شدند؟ «ناهید مسلمی» در دوران جوانی و در اوایل دهه 50 (عکس) قیمت یک حلب روغن به ۲.۵ میلیون تومان رسید جعل و سوءاستفاده از کارتهای پایان خدمت شادی مردم ارومیه در زمستان برف با این خودروها ۳ برابر بیشتر کشته میشوند ادعاهای علنی نماینده مشهد: از فرار متهمان «چای دبش» تا آزاد شدن اکبر طبری نتانیاهو: ایران باید این واقعیت را بپذیرد که نباید غنی سازی داشته باشد تمایل به ترک شغل: ناسازگاری فردی یا جسارت و پیشروی؟ درگذشت بازیگر سریال های «شنود» و «ویپ» نتانیاهو: بهدنبال تشدید تنش با ایران نیستم، مگر این که ایران حمله کند تغییر چهره ندا قاسمی؛ استایل شیک شیرین نون خ (عکس) منبع پروتئین مردم جهان از کجاست؟ مقایسه قارهها در یک نگاه (اینفوگرافیک) موافقت مجلس با کلیات لایحه الحاق ایران به کنوانسیون مکه مکرمه /هدف: بازگرداندن اموال محکومان از کشورهای عضو این معاهده
اخبار و تحلیل های ترکیه