.png "عصر ایران")
۱۶ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۹:۵۴
لحظه خیره کننده شکار مانک فیش با روشی کاملا هوشمندانه 
درس دوازدهم
دوشنبههای ضد استرس در مدارس آمریکا (فیلم)
ذهنآگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبههای کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
کد ویدیو
دانلود
گروهی از دانشآموزان یک مدرسه در شهر نیویورک سیتی و برخی از ایالتهای دیگر آمریکا در طرح دوشنبههای ضد استرس مدارس شرکت می کنند.
به گزارش عصرایران به نقل از رویترز، دانش آموزان در این برنامه، تمرین تنفس میکنند، درجا زده و تمرینات کششی را انجام میدهند.
ذهنآگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
این برنامه از سوی محققان دانشگاه "جان هاپکینز" طراحی شده است و تا کنون بیش از 6200 دانشآموز از 34 ایالت و 7 کشور دیگر در این کمپین ثبت نام کردهاند.
کارشناسان میگویند ورود دانش آموزان پس از تعطیلات پایان هفته به مدرسه، یا سپری کردن یک دوره به نسبت طولانی در خانوادههای پر تنش میتواند باعث ایجاد اضطراب در محصلان باشد.
برنامه دوشنبههای "بی استرس" دانشآموزان مجتمع آموزشی "فردریک داگلاس" در منطقه "هارلم" نیویورک سیتی را با هم ببینید.
لینک کوتاه: کپی لینک
بازار جهانی در نوسان شدید / طلا و نقره دوباره ارزان شدند AMG GT 63 S E-Performance؛ این نام یعنی یکی از بهترین های مرسدس در تمام دوران (+عکس) روسیه: خود را بهعنوان میانجی به ایران و آمریکا تحمیل نمیکنیم «اسب گریان»؛ اشتباهی که پرفروش شده است (+عکس) آخرین وضعیت راه های کشور / در این ۱۲ استان برف و باران می بارد رویترز: آمریکا با همکاری رئیس جمهور موقت ونزوئلا، متحد نزدیک مادورو را دستگیر کرد نگرانی تلآویو از حملات موشکی یمن در صورت درگیری آمریکا با ایران ونس: اگر ایران سلاح هستهای داشته باشد، همه بهدنبال آن خواهند بود آسمان ایران بعد از تنش امکان لغو مذاکرات (عکس) «رحیم آب منگل» فیلم قیصر در دوران پیری؛ دهه 90(عکس) وانتی از ۲۱ سال پیش که خریداران هنوز آن را به محصولات روز ترجیح میدهند! (+عکس) بی اعتنایی روسیه به تهدیدات آمریکا: همچنان به کوبا نفت می دهیم زلنسکی: ۵۵ هزار نظامی اوکراینی در جنگ کشته شدند معرفی برترین دانشگاههای جهان در علوم کامپیوتر هندسه پنهان معماری؛ وقتی شهرها از نمای هوایی با ما حرف می زنند (تصویری)