فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۶۵۷۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۳۲ - ۱۴-۰۴-۱۴۰۲
کد ۸۹۶۵۷۸
انتشار: ۰۹:۳۲ - ۱۴-۰۴-۱۴۰۲

در ۷ دقیقه سیگار را ترک کنید

در ۷ دقیقه سیگار را ترک کنید

چند وقت پیش یک رشتو در توییتر در مورد ترک سیگار نوشتم، که باعث شد افراد زیادی ترک کنند، انرژی آنها به من انگیزه داد که کتابی کوچک در این مورد بنویسم و به این سادگی کتاب وداع با هیولا خلق شد.

کتاب را اینجا بخوانید

 با  اشتراک این کتاب کمک کنید افراد بیشتری با هیولا وداع کنند.

برچسب ها: ترک سیگار ، روش
ارسال به دوستان
captcha
ناظر ویژه داوری برای بازی‌های استقلال، سپاهان، تراکتور و پرسپولیس تلف شدن یک خرس قهوه‌ای بر اثر شلیک گلوله در مشگین‌شهر افزایش دما در تهران از فردا سوئد، چگونه از شهروندان خود و آزادی های فردی آنها حمایت می کند؟ اصلاحات اقتصادی دولت؛ برنامه پزشکیان برای بانک، ارز، انرژی و حذف رانت برزیل در خطر است سقوط ون به دره در جاده هراز پست معنادار یک کانال انقلابی و اصولگرای توقیف برنامه درجام در نماوا؛ واکنش سجاد شاه‌حاتمی به توقف پخش عارف: اجازه نمی‌دهیم تروریسم اقتصادی آمریکا، معیشت مردم را هدف قرار دهد ضرب‌الاجل آموزش و پرورش برای تصحیح سریع اوراق امتحانات نهایی شباب‌الاهلی با حضور عزت‌اللهی و آزمون به دومین برد متوالی در امارات رسید بازی استقلال خوزستان و نساجی از تلویزیون پخش نمی‌شود؛ تماشای آنلاین در اینستاگرام عایشه وهاب؛ نخستین نماینده افغان‌تبار کنگره آمریکا انتخاب شد درگذشت تلخ بازیکن ۲۵ ساله فوتبال پرتغال؛ کوین کاسترو وسط مسابقه جان باخت
نظرسنجی
با توجه به بحرانی شدن وضعیت بنزین در ایران، شما کدام روش را برای مدیریت آن بهتر یا کم ضررتر می دانید؟