.png "عصر ایران")
۱۴ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۴ تير ۱۴۰۳ - ۰۱:۰۰
وضعیت فاجعه‌بار خودرو‌ها در پی آتش‌سوزی سنگین در نیاوران (فیلم) چگونه عمر سالم و با کیفیت داشته باشیم؟ / از این ساده تر نمی‌شود (فیلم)
چگونه عمر سالم و با کیفیت داشته باشیم؟ ساده تر از نمی‌شود. به ارتباط سالم با دوستان و رفقا و گرفتن دوش آب سرد فکر کنید.
کد ویدیو
دانلود
گاهی باورمان نمی‌شود که داشتن یک عمر طولانی و سالم به عوامل ساده‌ای بستگی دارد. عواملی مثل ساده‌ای که علم آنها را تائید کرده مثل یک دوش آب سرد، خندیدن و ارتباط با رفقا.
به گزارش عصرایران به نقل از بی بی سی، فاکتورهای محیطی ساده می‌توانند به سلامت و طول عمر کمک کنند.
براساس مطالعات، کیفیت دوستی و فراوانی تعامل با دوستان میتواند التهاب را کاهش دهد و روی پیری بیویولوژیکی اثر بگذارد.
یک خنده خوب و از ته دل میتواند سطح استرس را کاهش دهد.
و یک دوش آب سرد سیستم ایمنی رو تقویت خواهد کرد.
تصاویر بالا جزئیات بیشتری از رازهای طول عمر سالم را نشان می‌دهد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
فشار خون از نگاه طب سنتی (فیلم) مهارت جالب آشپز چینی در برش و پخت ماهی قرمز اسناپر (فیلم) جشن شبانه هواداران پزشکیان در خیابان‌های تهران (فیلم) جلیلی وعده چه آبی را به اصفهانی‌ها می‌دهد؟ / وقتی قرار است فقط دل کشاورزان را خوش کند (فیلم) عسل طبیعی هیچ عوارضی برای افراد دیابتی ندارد (فیلم) صحبت‌های بیرانوند درباره فسخ قرارداد با پرسپولیس (فیلم) پزشکیان: شهید سلیمانی برای همه است و او یک قهرمان است/ همه ما انقلابی هستیم (فیلم) محمدرضا عارف: اگر به ایرانی آباد و سربلند و پاسخگو اعتقاد دارید باید به پزشکیان رای بدهید (فیلم) استقبال از مسعود پزشکیان در ورزشگاه حیدرنیا (فیلم) وضعیت فاجعه‌بار خودرو‌ها در پی آتش‌سوزی سنگین در نیاوران (فیلم) شکوه کوهستان‌های ایران را ببینید (فیلم) آواز خواندن و انرژی بالای علی نصیریان در ۹۰ سالگی (فیلم) تولد یک بچه کرگدن سفید در خطر انقراض (فیلم) مسعود پزشکیان: اگر به قول‌هایم عمل نکنم از ادامه کار‌های سیاسی خداحافظی خواهم کرد (فیلم) دلایل مهم بروز نارسایی مزمن کلیه (فیلم)