۱۵ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۵ تير ۱۴۰۳ - ۱۵:۰۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۱۸۸۰
تاریخ انتشار: ۱۵:۳۰ - ۰۸-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۱۸۸۰
انتشار: ۱۵:۳۰ - ۰۸-۰۹-۱۴۰۲

پاسخ به این سوالات نشان می‌دهد؛ به اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی مبتلا هستید

پاسخ به این سوالات نشان می‌دهد؛ به اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی مبتلا هستید
دکتر ملیسا شپرد روانشناس و درمانگر، پرسش‌هایی را که از بیماران خود برای تشخیص اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی پرسیده بود در شبکه اجتماعی تیک‌تاک گذاشت و ۱٫۶ میلیون نفر از مردم به آن پاسخ دادند.

اخیرا پزشکی از بیماران خود ۱۷ سوال پرسید تا معلوم شود آیا آن‌ها اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی دارند یا خیر. جالب اینکه این پرسش‌ها توانستند افراد مبتلا را به‌خوبی شناسایی کنند.

به گزارش خبرآنلاین، دکتر ملیسا شپرد روانشناس و درمانگر، پرسش‌هایی را که از بیماران خود برای تشخیص اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی پرسیده بود در شبکه اجتماعی تیک‌تاک گذاشت و ۱٫۶ میلیون نفر از مردم به آن پاسخ دادند.

در اینجا این ۱۷ سوال را برایتان آورده‌ایم. اگر بیشتر پاسخ‌هایتان مثبت باشد، احتمال دارد، شما هم به این اختلال مبتلا باشید:

۱. قدرت تمرکز کمی دارید و بیشتر مواقع غرق در خیالپردازی هستید؟

۲. بیشتر مواقع احساس بیقراری می‌کنید و نمی‌توانید راحت سر جای خود بنشینید؟

۳. وقتی روی صندلی نشسته‌اید دایما پاهایتان را تکان می‌دهید یا نوک موهایتان را گرفته و آن را می‌چرخانید یا در حال جویدن ناخن‌هایتان هستید؟

۴. دایما به محل کار یا تحصیل‌تان دیر می‌رسید؟

۵. نمی‌توانید به‌راحتی زمان مورد نیاز برای انجام کاری را تخمین بزنید؟

۶. محل زندگی یا فضای کاریتان شلوغ و درهم برهم است؟

۷. نمی‌توانید برای شروع هر کاری، برنامه‌ریزی مناسب داشته باشید؟

۸. هیچ کاری را سر وقت تمام نمی‌کنید؟

۹. حتی اگر وقت آزاد داشته باشید، باز هم نمی‌توانید استراحت کنید؟

۱۰. به‌دلیل اینکه نمی‌توانید دست از فکر کردن بردارید، شب‌ها دیر خواب‌تان می‌برد یا خواب باکیفیتی ندارید؟

۱۱. پرخورید؟

۱۲. موقع آزمون‌ها، سوال‌های پیچیده را راحت‌تر از سوال‌های سخت‌تر پاسخ می‌دهید؟

۱۳. نمی‌توانید وسایلی را که استفاده نمی‌کنید دور بریزید؟

۱۴. دایما وسایل مهم‌تان مانند کلید، کارت اعتباری و کیف پول‌تان را گم می‌کنید؟

۱۵. آیا انتقاد و عدم پذیرش از سوی دیگران شما را به‌شدت ناراحت می‌کند؟

۱۶. آیا موقع راه رفتن به اجسام اطراف‌تان زیاد برخورد می‌کنید؟

۱۷. آیا نمی‌توانید محیط‌های شلوغ و پرسروصدا را تحمل کنید؟

دکتر شپرد می‌گوید، اگرچه نمی‌توان صرفا با این ۱۷ سوال به‌طور قطع اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی را تشخیص داد، اگر پاسخ‌هایتان به این پرسش‌ها مثبت بود، حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. زیرا احتمال دارد به این اختلال مبتلا باشید.

برچسب ها: بیش فعالی ، اختلال
ارسال به دوستان
اینجا جنگل درختان گردوی «40 میلیون‌ساله» است (+عکس) سریع‌ترین پرندۀ جهان با چه سرعتی پرواز می‌کند؟ (+عکس) شهری که متفاوت‌ترین «پشت‌بام‌های» جهان را دارد (+عکس) استوانۀ فلزی که 30 سال در موزه نگهداری شده بود «کپسول زمان» از آب درآمد (+عکس) با این ۱۰ راهکار هوش هیجانی‌ تان را بالا ببرید این موبایل ها، بهترین گوشی های ماه گذشته از نگاه انتوتو بوده‌اند اگر همیشه افراد اشتباه را جذب می‌کنید، این ۷ رفتار را در خود تغییر دهید گوشی جدید کینگ کونگ برای آخرالزمان ساخته شده است (+ عکس) گذری بر زندگی مشترک ملانیا و دونالد ترامپ؛ چرا رئیس جمهور سابق از روز تولدش متنفر است؟(+عکس) راهکارهای افزایش استقلال در کودکان معمای مقبرۀ «آتیلا»؛ فرمانروای بزرگترین امپراتوری اروپا پرشدن سطل زباله مک با پرواز مگس‌ها (معرفی نرم افزار جالب) بهترین بازیگران فیلم‌های وسترن کلاسیک؛ از استیو مک کوئین تا جیمز استوارت(+عکس) ۸ گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب که کیفیت خواب را بهتر می کند! رازهای پیروزی در هر بحثی: 10 تکنیک روانشناسی که باید بدانید