تاریخ:
طرز تهیه برنج سرخ‌شده با قارچ و سیر؛ یک شام سریع و خوشمزه با کره 
درس صد و شش
استارت پرسپولیس برای بازی با الدحیل (+عکس)
سرخپوشان ایران پس از بازی برابر النصر در عربستان، به کشور بازگشتند و بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را برای بازی با الدحیل در آخرین دیدار از مرحله گروهی رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا، از امروز آغاز کردند.
تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود را برای بازی با الدحیل، از امروز (پنج‌شنبه) آغاز کرد.
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران پس از بازی برابر النصر در عربستان، به کشور بازگشتند و بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را برای بازی با الدحیل در آخرین دیدار از مرحله گروهی رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا، از امروز آغاز کردند.
تمرین امروز تیم پرسپولیس از ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی شروع شد.
ابتدا بازیکنان به مدت ۲۰ دقیقه در سالن بدنسازی حضور یافتند و پس از انجام حرکات کششی و نرمشی، وارد زمین چمن شدند و به مدت یک ساعت زیر نظر کادر فنی تمرین کردند.
پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ و حمله به دروازه در دستور کار قرار گرفت.
محمد عمری و میلاد سرلک زیر نظر کادر پزشکی، تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند و سایر بازیکنان در اختیار کادر فنی بودند.
پرسپولیس با تمرینات ویژه، خودش را آماده می‌کند برای بازی هفته ششم رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا مقابل الدحیل که روز سه‌شنبه در ورزشگاه آزادی انجام خواهد شد و برای صعود از این گروه، باید حتما از سد تیم قطری بگذرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سپاه: انفجار یک سوپر نفتکش متخلف در جنوب تنگه هرمز لاوروف: آماده توافقات اقتصادی با آمریکا هستیم اما انتظار معجزه نداریم شارژ ۵۰۰ هزار تومان کالابرگ جدید برای مشمولان طی یکی دو روز آینده تسنیم: اوکراین در کردستان عراق هزاران ریزپرنده مستقر کرده / تهران این اقدام را خصمانه می‌داند و پاسخ خواهد داد دستگیری سارقان باغ‌ویلا در طرقبه شاندیز پس از آزار هولناک یک سگ برنامه جدید تردد شناورهای قشم–هرمز اعلام شد؛ ساعت حرکت و بازگشت فرماندار اراک خبر انفجار در شرکت آلومینیوم را تکذیب کرد پیام دموکرات‌ها به ایلان ماسک: مراقب باش محرومیت رونالدو ۳۰ اکتبر تمام می‌شود؛ چرا جریمه او فقط ۲۵۵ یورو بود؟ دین‌محمدی: حتی مورینیو هم نمی‌تواند تیم امید ایران را المپیکی کند / از عدم همکاری باشگاه‌ها تا بازیکنان پولی استقبال پادشاه انگلیس از سلطان عمان (عکس) محسن رضایی در دیدار با عاصم منیر: به هیچ وجه ذره‌ای از مواد هسته‌ای غنی شده از ایران خارج نخواهد شد ابهام درباره واردات خودرو ایرانیان خارج از کشور برطرف شد؛ ثبت سفارش جدید ممنوع است قالیباف در دیدار عاصم منیر: آمریکا جز با اجرای شروط ۷ گانه، نمی‌تواند اعتماد ایران را کسب کند ادعای ترامپ: همین الان هم پیروز شده ایم!
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه انتخابات میان دوره ای کنگره آمریکا؟