.png "عصر ایران")
۰۴ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۴ دی ۱۴۰۴ - ۰۳:۰۰
آتش زدن یک خودرو در روانسر کرمانشاه (فیلم) تمرین و ریکاوری پرسپولیس، لبخند ممنوع! (عکس)
سرخپوشان پس از تساوی برابر استقلال خوزستان برنامه ریکاوری و تمرین را در دو گروه، ظهر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.
تیم فوتبال پرسپولیس برنامه تمرین و ریکاوری خود را امروز(چهارشنبه) برگزار کرد.
به گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان پس از تساوی برابر استقلال خوزستان برنامه ریکاوری و تمرین را در دو گروه، ظهر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.
بازیکنان ترکیب اصلی برای ریکاوری رفتند و دیگر نفرات تمرینی ۷۰ دقیقهای را دنبال کردند که شامل پاسکاری تحت فشار، حمله و شوت به دروازه بود.
پرسپولیس برای این تمرین مصدوم جدید نداشت و غیر از وحید امیری که اختصاصی کار میکند. همه بازیکنان در دسترس کادر فنی بودند.
پرسپولیس برای فردا تمرین در سالن بدنسازی و استخر را در برنامه دارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
۵ غذای برتر حاوی ویتامین D داود رشیدی در حال شوخی کردن با مسعود بهنود؛ سال ۵۰ (عکس) تاثیر مصرف کره بر فشار خون؛ پزشکان چه میگویند؟ ساغر عزیزی: به خاطر عذاب وجدان، دستم را روی اجاق گاز می سوزاندم بزرگترین سازنده پهپاد جهان از آمریکا اخراج شد امیر حسین رستمی: در کانادا فکر کردند من بمب گذارم ساغر عزیزی: به جرم داشتن لوازم آرایش، شوهرم جورابش را در دهانم کرد و از من اعتراف گرفت ادعای نتانیاهو: تهدیدهای جدیدی از سوی تهران در حال ظهور هستند/ به دنبال درگیری نیستیم، اما چشمانمان باز است تمرکز نیروهای نظامی آمریکا بر «قرنطینه» ونزوئلا امگا۳ را با این 4 گروه دارویی مصرف نکنید صفر شدن ریسک مالیاتی؛ گشایش گره قدیمی در رابطه صنعت و دانشگاه دستور وزیر آموزش و پرورش: در ایام اعتکاف، حق برگزاری هیچ امتحانی را ندارید رئیس سازمان برنامه و بودجه: لایحه بودجه ۱۴۰۵ برای جلوگیری از آسیب به معیشت مردم است فرمانده کل ارتش: بدون حضور آگاهانه زنان، دفاع از میهن محقق نمیشود روسیه: طی هفت ساعت، ۱۳۲ پهپاد اوکراینی را منهدم کردیم