تاریخ:
رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس: در هرمزگان آرامش، اقتدار نیروهای مسلح و حمایت مردمی از منویات رهبر انقلاب مشهود است 
درس شصت و نه
اختلال عاطفی فصلی چیست و علائم آن کدام است؟
از دیگر علائم اختلال عاطفی فصلی میتوان به حساس شدن بیش از حد، به دشواری از تختخواب خارج شدن، عصبی بودن، بیانگیزه شدن در انجام فعالیتهای روزمره و مصرف غذاهای پرکالری اشاره کرد.
اختلال عاطفی فصلی که گاه از آن به عنوان افسردگی زمستانی نیز یاد میشود با یک اختلال افسردگی عمده فرق چندانی ندارد.
تنها تفاوت اختلال عاطفی فصلی (seasonal affective disorder (SAD)) با افسردگی در این است که این اختلال با عوض شدن فصلها به ویژه فرارسیدن زمستان پدید میآید. این در حالی است که ممکن است اختلال عاطفی فصلی با ناراحتی گذرا و بیحوصلگی ناشی از هوای ابری یا بارانی اشتباه گرفته شود.
هرچند اختلال عاطفی اصلی ممکن است در بهار و تابستان نیز زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد اما اغلب با کوتاه و کمنور شدن روزها و سرمای هوا پدیدار میشود.
مبتلایان به اختلال عاطفی فصلی با کاهش انگیزه، انرژی و تغییر خلق و خوی خود دست و پنجه نرم میکنند.
از دیگر علائم این اختلال میتوان به حساس شدن بیش از حد، به دشواری از تختخواب خارج شدن، عصبی بودن، بیانگیزه شدن در انجام فعالیتهای روزمره و مصرف غذاهای پرکالری اشاره کرد.
اختلال عاطفی فصلی به دلایل تشابه بین علائم آن و نشانههای افسردگی ممکن است با این بیماری و دیگر اختلالهای روانی اشتباه گرفته شود.
درمان به کمک تابش نور و راههای کمک به تغییر شیوه زندگی مانند انجام مرتب تمرینهای ورزشی و بهبود رژیم غذایی میتواند به مبتلایان به اختلال عاطفی فصلی کمک کند.
ابتلا به اختلال عاطفی فصلی در میان افرادی که در ارتفاعات زندگی میکنند رواج بیشتری دارد. احتمال داده میشود که زمستان سردتر، کمنورتر و طولانیتر در ارتفاعات باعث افزایش شمار مبتلایان میشود.
منبع: یورو نیوز
لینک کوتاه: کپی لینک
مقایسه موشک کروز و گروه پهپادی از نظر برد، هزینه و قدرت تخریب؛ کدام یک بهتر است؟ برآورد تکاندهنده از هزینه بازسازی غزه انفجارهای شدید پایگاه هوایی «علی السالم» کویت را لرزاند صنعا به ترامپ: نیروهای مسلح یمن منتظرتان هستند زلنسکی: تمرکز آمریکا بر ایران، توان دفاعی اوکراین را تضعیف کرده است ادعای ترامپ: ما در برابر ایران خوب عمل میکنیم / آنها آماده توافق نیستند/ جنگ ایران بهتر از آنچه هر کسی انتظار داشت، پیش میرود هشدار سخنگوی سازمان ملل درباره تشدید تنشها در منطقه و پیامدهای گسترده آن کنایه عراقچی به مارکو روبیو که مدعی شده بود سیاست آمریکا «سر در برابر چشم» است! حمله پهپادی مقاومت عراق به ساختمان فرماندهی مرزی در کویت خروج هواپیمای مسافربری از باند فرود در نیجریه فرانسه تخلیه سفارت خود در تهران را تکذیب کرد محسن رضایی: پاسخ ایران به حملات زیرساختی، تصاعدی و شدید خواهد بود هلالاحمر: ارائه ۹۳۰۰ خدمت درمانی رایگان به زائران اربعین در عراق دادستان خراسان رضوی: ادعای «سقوط مشهد» در حوادث دی ۱۴۰۴ صحت ندارد رئیس کل دادگستری اصفهان: تکذیب ادعای رسانههای معاند درباره اعدام خواهران رحیمی