تاریخ:
طرز تهیه ساندویچ گوشت سالم و مقوی در خانه 
درس نود و هشت
حضور قلعه نویی با لبخند و عینک آفتابی در تمرین (+عکس)
اعضای تیم ملی فوتبال ایران بعد از پیروزی پرگل مقابل فلسطین در اولین مسابقه جام ملت‌های آسیا امروز تمرین ریکاوری خود را برگزار کردند.
سرمربی تیم ملی با روحیه‌ای خوب در تمرین امروز تیمش حضور پیدا کرد.
به گزارش "ورزش سه"، اعضای تیم ملی فوتبال ایران بعد از پیروزی پرگل مقابل فلسطین در اولین مسابقه جام ملت‌های آسیا امروز تمرین ریکاوری خود را برگزار کردند.
در تمرین امروز همه اعضای تیم ملی با روحیه‌ای بالا شرکت کردند تا با ریکاوری مناسب برای مسابقات بعدی جام ملت‌ها آماده شوند. در این بین امیر قلعه‌نویی سرمربی ایران نیز احوال خوبی داشت و از روحیه مناسبی برخوردار بود.
قلعه‌نویی که روز گذشته با جدیت کنار زمین حضور داشت و کمتر کسی لبخند او را روی نیمکت دید، امروز با روحیه‌ای خوب و در حالی که عینک آفتابی به چشمش بود، عملکرد شاگردان خود را زیر نظر گرفت.
سرمربی تیم ملی حالا باید شاگردانش را برای مسابقه با هنگ‌کنگ در دومین بازی دور گروهی آماده کند. قلعه‌نویی با تجربه بالایی که دارد، خوب می‌داند که باید برد مقابل فلسطین را از ذهن بازیکنان پاک کند و برای کسب موفقیت‌های بزرگ آنها را آماده کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
تنش در مرز هند و پاکستان؛ پاکستان از کشته شدن ۲ شهروندش خبر داد هشدار نارنجی در مازندران/ آماده‌باش کامل دستگاه‌های امدادی و اجرایی صدرنشینی پرسپولیس در لیگ فوتبال زنان آمریکا: درباره احتمال دخالت ایران در حادثه فلای‌دبی پیش‌داوری نمی‌کنیم پزشکیان: ایران امروز در آستانه یکی از مهمترین تحولات جمعیتی تاریخ خود قرار دارد تشدید فشارهای دولت ترامپ علیه کوبا؛ توقیف دو کشتی و تشدید بحران انرژی حمله به یک نفتکش در هنگام خروج از تنگه هرمز الناز شاکردوست به زندان و محرومیت از فعالیت های سیاسی و هنری محکوم شد چرخه قیمت‌گذاری دستوری؛ شرح یک نمونه عینی عراق مجوز 40 پرواز روزانه از ایران را صادر کرد صحنه تسلیم شدن نیروهای تحت حمایت عربستان به حوثی ها (فیلم) تعطیلی مدارس و لغو صدها پرواز در پرتغال به دلیل اعتصاب سراسری سپاه: یک تیم تروریستی در استان سیستان و بلوچستان متلاشی شد ظریف: روس‌ها نه فرشته نجات ایران هستند و نه دشمن/ یک کشور نباید تمام تخم‌مرغ‌های خود را در سبد یک قدرت بگذارد ژاپن حریف والیبال ایران در فینال ناگویا