تاریخ:
بازپخش سریالهای قدیمی و قیمتهایی که امروز باورنکردنی به نظر میرسند 
درس هشتاد و نه
محققان : برای عمری طولانی تر در هر سنی که هستید سیگار را ترک کنید
افرادی که سیگار را در هر سنی ترک میکنند ۱۰ سال پس از ترک سیگار به حد بقای افرادی که هرگز سیگار نکشیدهاند، میرسند. در واقع حدود نیمی از این مزیت ها تنها در مدت سه سال پس از ترک سیگار حاصل می شود.
مطالعه جدید محققان دانشگاه تورنتو حاکی است افرادی که سیگار را ترک میکنند تنها پس از چند سال با مزایای مهمی در زمینه بهبود طول عمر مورد انتظار رو به رو میشوند.
به گزارش ایرنا از «مدیکال اکسپرس»، این مطالعه نشان می دهد افراد سیگاری که پیش از ۴۰ سالگی سیگار را ترک میکنند، میتوانند انتظار طول عمری معادل افرادی داشته باشند که هرگز سیگار مصرف نکردهاند.
افرادی که سیگار را در هر سنی ترک میکنند ۱۰ سال پس از ترک سیگار به حد بقای افرادی که هرگز سیگار نکشیدهاند، میرسند. در واقع حدود نیمی از این مزیت ها تنها در مدت سه سال پس از ترک سیگار حاصل می شود.
«پرابات جها» استاد دانشگاه تورنتو کانادا در این خصوص گفت: ترک کردن سیگار برای کاهش خطر مرگ بسیار موثر است و مردم میتوانند خیلی سریع (بعد از ترک سیگار) از این مزایا بهرهمند شوند.
این مطالعه مشاهداتی شامل ۱.۵ میلیون فرد بزرگسال در چهار کشور آمریکا، انگلیس، کانادا و نروژ بوده و با دادههایی در طول مدت ۱۵ سال انجام شده است. افراد سیگاری بین ۴۰ تا ۷۹ ساله با خطر مرگ سه برابر بیشتر نسبت به غیرسیگاریها رو به رو هستند. به این معنی که این سیگاریها بطور میانگین ۱۲ تا ۱۳ سال از عمر خود را فدای سیگار میکنند.
این خطر سه برابری مرگ بعد از ترک سیگار به ۱.۳ برابر کاهش مییابد. ترک سیگار در هر سنی با عمر بیشتر مرتبط است و حتی کسانی که برای مدت کمتر از سه سال سیگار را ترک کنند تا حد ۶ سال عمر مورد انتظار آنها بیشتر می شود.
این محققان کشف کردند که ترک سیگار بطور خاص موجب کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان و بیماریهای قلبی می شود.
این در حالی است که در جهان حدود یک میلیارد فرد سیگاری وجود دارد هر چند که میزان استعمال دخانیات از سال ۱۹۹۰ تاکنون به میزان ۲۵ درصد کاهش یافته اما تنباکو همچنان یکی از علل اصلی مرگ و میر قابل پیشگیری است.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس آتلیهای «رجبعلی خان تفنگدار و پسرش» در دوران قاجار این تانک ۷۰۰ است؛ شاسیبلند ۵٫۴ متری با ۶ صندلی (+عکس) این کشورها سختترین آزمون رانندگی جهان را دارند (+اینفوگرافیک) نیک آفرید سماواتی: لذتش را ببر تصادف تریلی و اتوبوس در محور سبزوار ـ تهران ۴۷ مصدوم برجا گذاشت واکنش قشقاوی به قطعنامه شورای حکام: اروپا و آمریکا هزینه تقسیم کارشان را پرداخت خواهند کرد فایننشال تایمز: ایران برای دور زدن تحریمها به رمزارز روی آورده توضیح هلالاحمر درباره حسابهای بانکی و ذخیره احتیاطی امدادی رئیس کل بیمه مرکزی: «بیمه زندگی ارجان» بیمه ملت میتواند یکی از طرحهای موفق بیمهای امسال باشد بانک صادرات وارد زیرساخت رسمی بازار طلای دیجیتال شد رونمایی از «بیمه زندگی ارجان»؛ محصول جدید بیمه ملت با صندوقهای سرمایهگذاری متنوع ادعای ترامپ: جنگ علیه ایران بلافاصله پس از انتخابات میاندورهای پایان خواهد یافت واکنش عارف به قطعنامه شورای حکّام؛ تهدیدکنندگان زیرساخت و تمدن ما صلاحیت داوری ندارند رای شورای حکام علیه تهران / پرونده ایران از آژانس به شورای امنیت رفت حملات توپخانهای و پهپادی عربستان به مناطق مرزی صعده یمن