تاریخ:
فواید زالو انداختن چیست و برای چه کسانی پیشنهاد میشود؟ 
درس نود و هفت
گزارش تصویری از آخرین تمرین تیم ملی ساحلی پیش از بازی با امارات
تیم ملی فوتبال ساحلی ایران، بعدازظهر امروز در ورزشگاه اصلی رقابتهای جام جهانی، به مدت یک ساعت تمرین کرد.
به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، در این تمرین رسمی که ۱۵ دقیقه برای خبرنگاران وعکاسان باز بود، نمایندگان رسانه های خارجی هم حضور داشتند.
بازیکنان پس از ورود به زمین زیر نظر کادر فنی با حرکات کششی گرم کردند و بعد سراغ توپها رفتند و با توپها گرم کردن را ادامه دادند. پس از گرم کردن، بازیکنان پاسهای بلند و کوتاه و هوایی و زمین را تمرین کردند و با مرور تاکتیکهای مربوط به پرسینگ، فرار از پرس حریف را هم تمرین کردند.
در ادامه تمرین، شوتزنی از نقاط مختلف زمین تمرین شد و در نهایت بازی دستگرمی بین دو تیم شادابی خاصی به تمرین داد. در نهایت با ضربات پنالتی، تمرین به پایان رسید و بازیکنان به هتل محل اقامتشان بازگشتند.
تیم ملی فوتبال ساحلی ایران، در مرحله یک چهارم نهایی جام جهانی، پنجشنبه سوم اسفند ساعت ۱۹ به وقت تهران، به مصاف امارات، میزبان جام جهانی فوتبال ساحلی ۲۰۲۴ دبی می رود.
لینک کوتاه: کپی لینک
بزرگترین سرمایهگذاران خارجی جهان در سال ۲۰۲۵ کدامند؟ (+اینفوگرافیک) سرعت شارژ گوشی پس از ۸۰ درصد کند میشود؛ چرا؟ معاون نخستوزیر جمهوری آذربایجان استفاده از خاک کشورش علیه ایران را تکذیب کرد جلوگیری از ۱۱۹۰ مورد سقط جنین در کرمان پلیس تهران بزرگ: دستگیری یک نفر به اتهام بازنشر محتوای یک کانال معاند رئیس دفتر رئیسجمهور: آمریکا نمیخواست پزشکیان در سازمان ملل حاضر شود نماینده مجلس: ملت کوبا باید از ملت ایران الگو بگیرد سامانه بارشی تشدید میشود / ۶ استان در آمادهباش سیلابی بیانیه وزارت امور خارجه درباره سفر نتانیاهو به امارات درگیریهای شدید میان نیروهای مسلح یمن و عربستان در تعز فرماندار ایرانشهر: دو شرور مسلح و سابقهدار منطقه به هلاکت رسیدند هشدار کاخ سفید به کانادا: در انتخابات دخالت نکنید عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس: قیمت برخی داروها ۲۰۰ تا ۳۰۰ درصد بالاتر از قیمت واقعی است انصارالله شهادت فرمانده تیپ شمال غزه را تسلیت گفت افزایش موارد کرونا در پاییز؛ تب، سرفه و گلودرد از علائم بیماری