تاریخ:
طرز تهیه نان تخم‌مرغی با تن ماهی و پنیر؛ صبحانه فوری و خوشمزه در ۱۰ دقیقه 
درس صد و هفت
هوای تهران در وضعیت «قرمز»
با توجه به کیفیت ناسالم هوا به همه افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی ، سالمندان و کودکان توصیه می‌شود از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج ازمنزل خودداری کنند و سایر افراد نیز باید فعالیت های طولانی یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند.
میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (۱۱ مردادماه) در وضعیت قرمز و ناسالم برای همه قرار گرفت.
به گزارش ایسنا، اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد: آلاینده شاخص هوای پایتخت طی ۲۴ ساعت گذشته «ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون» با میانگین ۱۴۰ بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار داشت اما هم اکنونآلاینده شاخص «ازن» با میانگین ۱۵۲ و کیفیت هوا در وضعیت «ناسالم برای همه» است.
از ابتدای سال جاری تاکنون میانگین کیفیت هوای تهران پنج روز پاک، ۹۷ روز قابل قبول، ۳۱ روز ناسالم برای گروه‌های حساس و ۲ روز ناسالم بوده است.
با توجه به کیفیت ناسالم هوا به همه افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی ، سالمندان و کودکان توصیه می‌شود از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج ازمنزل خودداری کنند و سایر افراد نیز باید فعالیت های طولانی یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند.
لینک کوتاه: کپی لینک
پوتین: شکست دادن روسیه غیرممکن است انتقاد شدید ایران به سکوت آژانس اتمی در قبال حمله به تاسیسات هسته‌ای: بی سابقه است! علی‌اکبر صالحی: اگر جنگی رخ دهد، در نهایت یک سرزمین سوخته در منطقه پدید می‌آید و شاید تا ۴۰ سال کشور را عقب بیندازد مصرف بیش از حد ویتامین ها چه خطراتی دارد؟ طوفان در فرانسه؛ هشدار نارنجی و قطع برق بیش از ۱۶۰ هزار خانوار 10 راهکار ساده برای حفظ سلامت ریه ها درد شانه چه زمانی می تواند نشانه حمله قلبی باشد؟ داروی سرطان ماهانه ۳۰۰ میلیون تومان/ هشدار مجلس درباره تعطیلی اتاق‌های عمل حمله قلبی خاموش؛ وقتی قلب آسیب می بیند اما فرد متوجه نمی شود 8 عادت روزانه که سلامت و طول عمر را تهدید می کنند روایت فرزند شهید تنگسیری از لحظه شهادت پدرش: مشغول نماز شب بود بحران مشترک پهلوی‌گرایان و پهلوی‌ستیزان در نیروهای اپوزیسیون آمریکا؛ مادر برندها | چگونه یک کشور همه اجزای قدرت خود را به برند تبدیل کرده است سردار نقدی: ۱۵ هزار نخبه هوش مصنوعی از اسرائیل مهاجرت کرده اند / ۸۰۰ هزار نفر دیگر هم تصمیم قطعی برای رفتن دارند از بحران زرین‌پال تا بیست‌سالگی ایرانسل در مرور پنج خبر مهم برندهای ایرانی
نظرسنجی
پیش بینی شما: قبل از انتخابات آمریکا، به ایران حمله می شود؟