۰۷ مهر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۷ مهر ۱۴۰۳ - ۰۸:۴۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۹۴۲۰۴
تاریخ انتشار: ۰۹:۵۳ - ۱۱-۰۶-۱۴۰۳
کد ۹۹۴۲۰۴
انتشار: ۰۹:۵۳ - ۱۱-۰۶-۱۴۰۳
برای ایجاد یک رابطه طولانی مدت، سعی کنید این سه معیار را رعایت کنید

۳ حقیقت در مورد روابطی که دوام می‌آورند

۳ حقیقت در مورد روابطی که دوام می‌آورند
بر خلاف اصطلاح رایج «تو من را کامل میکنی»، که نشان می‌دهد افراد به تنهایی ناقص هستند و تنها زمانی کامل می‌شوند که شریک زندگی خود را پیدا کنند، روابط پایدار زمانی شکوفا می‌شوند که دو طرف به عنوان افراد کامل و مستقل گرد هم آیند تا چیزی بزرگ‌تر از خودشان خلق کنند.
 عشق بادوام بر اساس تلاش مدوام می‌شود. تعهد و احترام متقابل زوج‌ها را در طوفان‌های زندگی حفظ می‌کند. روابط پایدار مراقبانه هستند و نیاز به اعتماد متقابل دارند.
 
در روابط طولانی مدت، عشق واقعی به چیزی بیش از جرقه اشتیاق و جذابیت نیاز دارد. عشق بادوام تنها بر اساس اشتیاق ساخته نمی‌شود، بلکه مسئله تلاش مدوام است.
 
هنگامی که شوق اولیه با بالا و پایین‌های یک رابطه محو می‌شود، در میان هرج و مرج و استرس روزانه، این تعهد و احترام متقابل است که زوج‌ها را حفظ می‌کند و آنها را در طوفان‌های زندگی با فداکاری تزلزل‌ناپذیر هدایت می‌کند.
 
در اینجا ۳ نشانه حیاتی از یک رابطه سالم و واقع‌بینانه ذکر شده که به ثبات، رضایت و طول عمر آن کمک می‌کند.
 

۱- روابط پایدار همیشه برابر نیستند

برابری در یک رابطه محبت‌آمیز به این معنا نیست که هر دو طرف همیشه در یک سطح هستند. موضوع اصلی حفط تعادل پویا است. هنگامی که یکی از طرفین به چالش می‌خورد و اصطلاحا لنگ می‌زند، دیگری برای ارائه پشتیبانی و کمک وارد عمل می‌شود. سازش و فداکاری از اجزای اساسی هر رابطه انعطاف‌پذیر است.
 

۲- روابط پایدار مستلزم اعتماد متقابل است

احساس امنیت کافی برای به اشتراک گذاشتن هر چیزی با شریک زندگی خود سنگ بنای یک رابطه سالم است. این ایمنی باعث باز بودن و آسیب‌پذیری می‌شود و صمیمت عمیق‌تر را تقویت می‌کند. این همچنین تضمین می‌کند که هیچ موضوع مهمی پنهان نمی‌شود که باعث تقویت اعتماد می‌شود و رابطه را صادقانه و انعطاف‌پذیر نگه می‌دارد.
 

۳- روابط پایدار هویت‌های فردی را می‌پذیرد

بر خلاف اصطلاح رایج «تو من را کامل میکنی»، که نشان می‌دهد افراد به تنهایی ناقص هستند و تنها زمانی کامل می‌شوند که شریک زندگی خود را پیدا کنند، روابط پایدار زمانی شکوفا می‌شوند که دو طرف به عنوان افراد کامل و مستقل گرد هم آیند تا چیزی بزرگ‌تر از خودشان خلق کنند. در چنین روابطی، افراد به دلیل ناامیدی، ناامنی، ترس از تنهایی یا صرفا به این دلیل که دیگران این کار را انجام می‌دهند، کنار هم نمی‌مانند، بلکه به این دلیل که واقعا می‌خواهند با هم باشند. این اتحاد بر اساس میل و تعهد بنا شده است، نه ضرورت یا الزام. ارتباطی که با ذهنیت « من تو را می‌خواهم» به جای « من به تو نیاز دارم» شکل گرفته باشد، بی‌نهایت توانمندتر خواهد بود.
 
منبع: psychologytoday / ترجمه: خبرآنلاین
ارسال به دوستان
تهران/ آماده باش دربرابر بارش های شدید امروز شنبه هفته بارانی کشور استعلام قبض برق و روش‌های پرداخت آن کیهان: 560 میلیارد تومان هزینه شرکت ایرانی ها در کنسرت استانبول/ آنهائی که نق می‌زنند پولشان در مراکز عیاشی صرف می‌شود سازمان آتش نشانی تهران: آتش نشانان مشمول خدمات ایثارگری شوند سریع القلم : این تصور که چینی ها با اروپا و آمریکا اصطکاک شدید امنیتی دارند، درست نیست/ چینی ها برخلاف روس ها از همه دنیا مشاوره می گیرند رؤیاهای گازی ترکمنستان با قراردادهای ترکیه بر باد رفت؟ ۹ دلیل شگفت‌انگیز برای مصرف روزانه هویج زیدآبادی : حمید رسایی علاقه شدیدی به شمردن دندان های ظریف دارد / من هم علاقه ندارم به غزه یا لبنان اعزام شود گاک ترامپچی 1 معرفی شد/ سدانی زیبا با حضور هواوی (+تصاویر) باتری جدید چین در ۵ دقیقه خودروهای برقی را شارژ می‌کند ترور معاون فرماندهی انتظامی سیستان و بلوچستان در سیب و سوران صدام برای سر این فرمانده ۱۰۰میلیون جایزه گذاشت+ تصاویر /یک گلوله به قلب زهرا و یک گلوله به خودت بزن! /۵دقیقه زودتر عملیات می‌کردیم صدام را می‌گرفتیم اینترنت دارد ناپدید می‌شود / میلیاردها صفحه وب در معرض یک پدیده عجیب امروز با مولانا: جوشی بِنِه در شورِ ما؛ تا مِی شَوَد انگورِ ما