بیشتر سرماخوردگیها طی چند روز بهتدریج بهتر میشوند، اما بعضی علائم نیاز به توجه بیشتری دارند.در این ویدئو ، با آن ها بیشتر آشنا شوید .
کد خبر: ۱۱۹۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۰
با نزدیک شدن فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، بسیاری از والدین و مراقبان به این فکر میکنند که چطور میتوانند از بیمار شدن فرزندانشان جلوگیری کنند. میکروبها در مدرسه و مکانهای شلوغ بهسرعت منتقل میشوند، اما رعایت چند نکته ساده میتواند تا حد زیادی به سالم ماندن اعضای خانواده کمک کند.
کد خبر: ۱۱۹۰۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۸
آیا سیگار واقعا میتواند دوره بیماریهای تنفسی را طولانیتر کند یا این فقط یک تصور رایج است؟
کد خبر: ۱۱۸۸۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
یک باور قدیمی میگوید وقتی سرما خوردهایم باید مخاط بینی را مرتب بیرون بریزیم؛ وگرنه ویروسِ موجود در آن را دوباره قورت میدهیم و بیماریمان تشدید میشود. اما آیا واقعاً چنین اتفاقی میافتد؟
کد خبر: ۱۱۸۸۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
گرفتگی بینی، سنگینی سر، عطسههای مداوم و احساس فشار و سنگینی در قفسه سینه؛ سرماخوردگی و احتقان میتوانند حسابی شما را از پا بیندازند. طبیعی است که در چنین شرایطی به دنبال راهی برای تسکین سریع علائم باشید. به همین دلیل، بسیاری از افراد سراغ درمانهای خانگی میروند و روغنهای ضروری هم معمولاً در فهرست این روشها قرار دارند.
کد خبر: ۱۱۸۸۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
پژوهشها نشان میدهند مصرف دوزهای بالای ویتامین C از سرماخوردگی در عموم مردم پیشگیری نمیکند و در بهترین حالت ممکن است شدت علائم شدید را اندکی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۸۷۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۴
شستشوی بینی با محلول آبنمک، یک روش باستانی که بیش از ۵۰۰۰ سال قدمت دارد، اکنون توسط علم مدرن به عنوان ترفندی مؤثر برای محافظت در برابر سرماخوردگی تأیید شده است.
کد خبر: ۱۱۷۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۳
سرفه از شایعترین علائمی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی آن را تجربه میکنند و در بسیاری از موارد، به دنبال سرماخوردگی یا تحریکات تنفسی طی چند روز تا چند هفته برطرف میشود. با این حال، اگر سرفه بیش از هشت هفته یا حدود دو ماه ادامه داشته باشد، در دسته سرفههای مزمن قرار میگیرد و نباید نادیده گرفته شود. پزشک متخصص تأکید میکنند که بیشتر علل شایع سرفه طی دو تا سه هفته و حداکثر تا هشت هفته بهبود مییابند. بنابراین، تداوم سرفه پس از این مدت، نیازمند بررسی دقیق برای شناسایی علت زمینهای و آغاز درمان مناسب است.
کد خبر: ۱۱۷۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۹
یک متخصص بیماریهای عفونی میگوید: علت شیوع بیشتر سرماخوردگی در پاییز و زمستان این است که دمای مناسب برای رشد بسیاری از ویروسهای سرماخوردگی حدود ۳۲ درجه سانتیگراد است و در فصلهای سرد، شرایط برای تکثیر آنها مناسبتر است.
کد خبر: ۱۱۷۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
ویتامین C یک آنتیاکسیدان مهم است. آنتیاکسیدانها به بدن کمک میکنند اثرات مخرب ترکیباتی به نام رادیکالهای آزاد را کاهش دهد. رادیکالهای آزاد میتوانند باعث افزایش استرس اکسیداتیو در بدن شوند؛ وضعیتی که با التهاب و آسیب سلولی ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۳
بیاشتهایی، تحریکپذیری، بیخوابی، کاهش تحرک و خودگوییهای مداوم از نشانههای رایج افسردگی هستند. اما افسردگی همیشه به این شکل آشکار نیست. گاهی در قالب انسانی ظاهر میشود که در جمع شوخطبع است، بذله میگوید و با رفتارهای نمایشی تلاش میکند پذیرفته شود؛ گویی جامهای دیگر بر تن کرده است
کد خبر: ۱۱۵۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۷
سرماخوردگی یکی از شایعترین عفونتهای ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی است که عمدتاً توسط رینوویروسها و گاهی سایر ویروسهای فصلی ایجاد میشود. این بیماری معمولاً با علائمی چون گلودرد، آبریزش یا گرفتگی بینی، عطسه و سرفه بروز میکند و در بیشتر موارد خفیف است و بهمرور زمان خوب میشود.
کد خبر: ۱۱۴۲۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۳۰
تقریبا همه زمانی در زندگی این لحظه را تجربه کردهاند: احساس سنگینی و سردرد و کند شدن حرکات بدن زمان بیدار شدن از خواب. از خود میپرسید: آیا مریض شدهام یا فقط خستهام؟ این سردرگمی طبییعی است. سرماخوردگی، آنفلوآنزا و خستگی علائم اولیه یکسانی دارند، اما کاملا متفاوت هستند.
کد خبر: ۱۱۳۹۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
تغییرات آب و هوایی به ویژه در زمانی که هوا از گرمی رو به سردی میرود بر کودکان بیشتر از سایر اقشار سنی تاثیر میگذارد. سرفه ویروسی و سرماخوردگی از بیماریهایی هستند که کودکان از آنها رنج میبرند. اما برای پیشگیری و درمان کودکان در هوای سرد راهکارهایی وجود دارد که باید به آن توجه کرد.
کد خبر: ۱۱۳۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵
مطالعهای جدید نشان میدهد سرماخوردگی برخلاف تصور رایج از گلو آغاز نمیشود، بلکه بینی خط مقدم مقابله با ویروسهاست. سلولهای مخاط بینی با آزادسازی وزیکولهای دفاعی، ویروسها را به دام میاندازند و مانع نفوذ آنها میشوند. با این حال، هوای سرد این مکانیسم محافظ را تضعیف کرده و خطر ابتلا به عفونتهای تنفسی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۱۳۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۴
مصرف دمنوشهای گیاهی گرم، راهکاری طبیعی برای کاهش سرفه، گلودرد و گرفتگی بینی است.
کد خبر: ۱۱۳۷۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۲
علی اصغر زندهدل، متخصص طب سنتی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد سرماخوردگی توضیحاتی ارائه کرد. متخصص طب سنتی در خصوص سرماخوردگی نکاتی بیان کرد.
کد خبر: ۱۱۳۳۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
آشنایی با طرز تهیه شربت پیاز به شما کمک میکند تا سرماخوردگی را با کمترین هزینه و در کمترین زمان درمان کنید. در ادامه، با روش درست کردن شربت پیاز برای سرماخوردگی آشنا میشوید.
کد خبر: ۱۱۳۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۷
مصرف بیش از حد زینک میتواند تعادل مس، آهن و کلسترول را در بدن به هم بزند.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۵
بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی در فصل سرما کدامند؟ راهنمای کاربردی مصرف روی، ویتامین د و ث به همراه نکات حیاتی متخصصان برای پیشگیری از آنفلوانزا و سرماخوردگی را اینجا بخوانید.
کد خبر: ۱۱۲۹۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴