یک کارشناس ارشد روانشناسی با تأکید بر نقش خانواده در پیشگیری از اعتیاد گفت آموزش مهارتهای ارتباطی و ایجاد احساس امنیت باید از دوران کودکی آغاز شود. به گفته او، انتخاب دوستان و مهارت «نه گفتن» در نوجوانی اهمیت ویژهای دارد.
کد خبر: ۱۱۹۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۳
دانستن چگونگی نه گفتن مهارتی ضروری در زندگی است که به شما امکان میدهد صداقت و رفاه خود را حفظ کنید. این عمل، اگرچه به ظاهر ساده است، اما نیاز به شجاعت و خودشناسی دارد. در این مقاله، ۶ کلید را کشف کنید که به شما امکان میدهد این مهارت را توسعه دهید و مرزهای خود را به طور مؤثر تعیین کنید.
کد خبر: ۱۱۱۹۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
نه گفتن به معنی خودخواهی نیست. وقتی وظیفه جدیدی را نمیپذیرید به این معنی است که مسئولیتهایی که در حال حاضر به عهده دارید برایتان اهمیت دارد و نمیخواهید در انجام آنها کوتاهی رخ دهد.
کد خبر: ۴۴۱۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵