عصر ایران
تاریخ:
- راه اندازی تلویزیون فارسی ترکیه (تی آر تی) و خواب مسوولان ایرانی
- مسکو حذف گروه «هیئت تحریر الشام» از فهرست تروریستی را بررسی میکند
- لاستیک خودرو گران شد؛ تا 45 درصد / تولید با ارز ۶۵ هزار تومانی
- تصاویری از تجمع طلبه ها در قم/ ماجرا چه بود؟ (+عکس)
- تصویبنامه مجوز ورود خودروهای نو به مناطق آزاد ابلاغ شد
- ناترازی ؛ واقعیت های بحران انرژی در ایران
- اولین تصویر هوایی از تهران در 80 سال قبل (+عکس)
- عکس ترسناکی که امروز صبح از تهران گرفته شد
- نصب آگهی تحتتعقیب برای نتانیاهو در خیابانهای لندن و شهرهای انگلیس (+عکس)
- ۱۳ نیروگاه برق به دلیل کمبود سوخت از مدار خارج شد
برچسب جستجو
میوه‌ها می‌توانند یک گزینه عالی برای میان‌وعده باشند، زیرا غنی از فیبر هستند و به تنظیم هضم و حفظ انرژی طول روز کمک می‌کنند. ترکیب انواع میوه‌ها و تهیه سالاد میوه می‌تواند به عنوان یک میان‌وعده سالم، جایگزین مناسبی برای تنقلات صنعتی باشد.
کد خبر: ۱۰۰۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
طی سال‌ها متخصصان بهداشت توصیه‌هایی زیادی را برای غذای میان وعده کودکان در مدارس ارائه داده‌اند و والدین و دانش آموزان را از مراجعه هر روزه به بوفه‌های مدارس برای خرید انواع کیک و کلوچه، چیپس یا پفک بر حذر داشته‌اند.
کد خبر: ۹۴۷۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
رپرتاژ آگهی
استفاده از یک میان وعده سالم و مغذی، یکی از چالش‌های روزمره والدین، ورزشکاران، کارمندان، محصلان و تمامی افراد در خارج از خانه، بوده است . کشکام نام اولین میان سالم کشور است که توسط برند سمیه تولید شده است..
کد خبر: ۷۶۰۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
رپرتاژ آگهی
کد خبر: ۷۰۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
آجیل‌ها به تنهایی، میان وعده‌های سالمی برای عضله سازی هستند. آنها سرشار از چربی‌های غیر اشباع و حتی حاوی پروتئین و کالری سالم می‌باشند. شما برای یک استراتژی بهتر افزایش وزن می‌توانید با مقداری کره بادام زمینی، میان وعده‌تان را خوشمزه‌تر کنید. از دانه‌های کتان، دانه‌های آفتابگردان، بادام، پسته و سایر آجیل‌ها و دانه‌ها غافل نشوید.
کد خبر: ۴۹۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
آخرین اخبار
«چله‌شو» همگام با کهن قصه‌ها و «طالبا خوانی» در مازندران سفر به ایران قدیم؛ شعب جهانی بانک ملی در سال ۵۵(عکس) این مدل ۲۰۲۵ هوندا Prelude است؛ خودرو کوپه هیجان‌انگیز با پیشرانه هیبریدی(+عکس) سرعت کدام جنگنده بیشتر است، اف-۳۵ یا اف-۲۲؟(+عکس) غذایی که عمر ژاپنی ها را طولانی می کند ادعای عجیبی که ترامپ تکرار کرد: خیلی از کانادایی‌ها می‌خواهند کشورشان پنجاه‌ویکمین ایالت آمریکا شود کرم خاکی گلدان خانه پزشکیان و یک طائفه عنود و لجوج! طرحی برای یک ویلای ایرانی آینده؛ وقتی آرامش «لای جرز» پیدا می‌شود(+عکس) زاکانی: در مورد هوای پاک نمره خوبی به خود می‌دهیم (فیلم) ماجرای قمه کشی در بیمارستان یاسوج چه بود؟
پربازدید ها