عصر ایران
تاریخ:
- آموزش و پرورش شهر تهران: مدرسه «دو زبانه» نداریم/ تبلیغ مدرسه دو زبانه بدلیل آموزش انگلیسی «ممنوع»
- علاقه رهبری به پزشکیان به روایت فیاض زاهد /پیش بینی وقوع تغییرات در صداوسیما و برخی نهادها
- آخرین وضعیت پرداخت طلب داروخانه‌ها از طرح دارویار
- ۳۰ شهید و ۱۵۰ زخمی در بمباران شمال غزه
- امروز با بیدل دهلوی: کس به نشان نمی رسد تیر خطاست زندگی
- امارات؛ اولین قمارخانه در خلیج فارس
- سازمان ملل: از نظر اسرائیل همه در فلسطین و لبنان مستحق مرگ هستند
- دستور رئیسجمهور برای بررسی وضعیت اینترنت
- بهاباد برای سیزدهمین بار امروز (شنبه) لرزید
- نجات گربه ها در حملات اسرائیل به لبنان/ به دنبال حیوانات خانگی زیر آوار خانه ها
برچسب جستجو
در ویدئو زیر ، یک تمرین تمرکز جالب برای ذهن را مشاهده می نمایید . تمرکز ذهنی یعنی اینکه تمام توجه شما فقط روی یک چیز یا یک موضوع باشد.
کد خبر: ۹۱۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
برای تمرکز حواس به محیط اطراف دقت داشته باشید به گونه ای که تمام تمرکزتان روی زمان حال باشد. این روش باعث درمان اضطراب می شود حتی در مورد کسانی که نگران آینده هستند و یا استرس و نگرانی های شان از تجربیات گذشته نشات می گیرد.
کد خبر: ۵۱۱۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
آخرین اخبار
طرز تهیه شیرینی مالبان مصری با انار، پرتقال، کیوی و لیمو (فیلم) سرگرمی تصویری برای تیزبین ها! محققان سالم‌ترین سبزی دنیا را معرفی کردند آموزش و پرورش شهر تهران: مدرسه «دو زبانه» نداریم/ تبلیغ مدرسه دو زبانه بدلیل آموزش انگلیسی «ممنوع» ۹ باور غلط درباره آبرسانی به بدن مرگبارترین سلاح جهان؛ شیطان ۲ چیست؟ علاقه رهبری به پزشکیان به روایت فیاض زاهد /پیش بینی وقوع تغییرات در صداوسیما و برخی نهادها آخرین وضعیت پرداخت طلب داروخانه‌ها از طرح دارویار ۳۰ شهید و ۱۵۰ زخمی در بمباران شمال غزه این علائم روی دستان نشانه بیماری است
پربازدید ها