تاریخ:
- اتهام زنی اسرائیل: ایران پشت حمله به یهودیان در سیدنی است/ اعلام هویت یکی از تیراندازان
- حمله مسلحانه به جشن یهودیان استرالیا: ۱۶ كشته / ۳۰ زخمی ( +عکس و فیلم)
- هشدار جدی: 10 روز برف سنگین در راه است
- آخرین آمار اخراج روزانه مهاجران غیرقانونی افغانستانی از ایران
- شهردار دزفول عزل شد؛ به دلیل بی کفایتی
- عراقچی: منافع کشورهای همسایه با امنیت، ثبات و رفاه در افغانستان گره خورده است
- گروسی: ۴۰۰ کیلو ذخایر اورانیوم ۶۰ درصد ایران هنوز وجود دارد
- پیشنهاد بازگشایی روسپی خانه ها در فرانسه
- ادعای اوکراین: حمله به 2 کشتی تسلیحات ایران در دریای خزر
- زیباییشناسی استعمارزُدوده (Declonial aesthetics) / هنری برای دگرگون کردن چیزها در آینده
برچسب جستجو
کد خبر: ۱۱۲۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی درباره این موضوع توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۱۰۳۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام میتواند چالشبرانگیز باشد، به خصوص زمانی که احساس گرسنگی میکنید و نگران شمردن کالریها هستید.
کد خبر: ۱۰۹۹۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
چند نوع ماده غذایی هستند که نگهداری آنها در ظروف پلاستیکی میتواند به سلامت، کیفیت یا ماندگاریشان آسیب بزند. کارشناسان توصیه میکنند برای ایمنی و دوام بیشتر، از ظروف شیشهای یا کیسههای سیلیکونی بهعنوان جایگزین استفاده شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
خوراکیهای پروتئینی شامل منابع حیوانی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخممرغ و لبنیات و همچنین منابع گیاهی مثل حبوبات، سویا، مغزها، دانهها و برخی غلات کامل هستند که با تأمین اسیدهای آمینه ضروری، به ساخت و ترمیم عضلات، تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی بدن کمک میکنند.
کد خبر: ۱۰۸۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در این خصوص توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
غذاهای مناسب برای افراد بلغمی شامل خورشها و غذاهای گرم با ادویهجات، کباب گوشت گوسفند یا مرغ، آش و سوپهای ساده با سبزیجات معطر، صبحانههایی مانند ارده و عسل یا نیمرو، و میانوعدههایی مثل خرما و مغزها است.
کد خبر: ۱۰۵۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
بادامها حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله فسفر، منگنز و ریبوفلاوین (ویتامینB۲) هستند. بادام به دلیل داشتن چربیهای تکغیراشباع، فیبر و آنتیاکسیدانها برخی از بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع۲ و همچنین ناراحتیهای قلبی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۱۳۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
ماهیهای خوراکی تنوع بسیار زیادی دارند و یکی از بهترین منابع تأمین پروتئین و امگا ۳ هستند. البته بحثهای زیادی سر مصرفکردن یا نکردن این ماده غذایی هست. عدهای بر این باورند که مقدار جیوه موجود در ماهیها بسیار زیاد است و سلامت افراد را به خطر میاندازد.
کد خبر: ۹۹۴۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
اما در بارداری، زمانی که رزماری به صورت خوراکی و در مقادیر دارویی استفاده شود، به احتمال زیاد غیر ایمن در نظر گرفته می شود. از آنجایی که رزماری ممکن است اثرات محرک بر رحم و جریان قاعدگی داشته باشد، بهتر است از مصرف آن خودداری شود.
کد خبر: ۹۸۲۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵
پلاکت به کوچکترین ذرات خونی گفته میشود که آنزیمهای لازم برای انعقاد خون را در خود دارند. پلاکتها بسیار کوچکند و با چشم غیرمسلح قابل دیدن نیستند. این اجزای کوچک مسئول بازسازی بافتهای آسیبدیده هستند و نقش مهمی در انعقاد خون دارند. میانگین عمر هر پلاکت ۱۰ روز است و محل تولید آن در مغز استخوان است.
کد خبر: ۹۶۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
گفته میشود که نگهداری سیب زمینی در یخچال کار خوبی نیست. بهتر است سیب زمینیها را در کیسهای از جنس کاغذ در دمای اتاق نگهداری کنید تا بافت و طعم آنها حفظ شود. رطوبت یخچال میتواند بافت آنها را تغییر دهد و بیش از حد شیرین کند.
کد خبر: ۹۴۲۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
یک کارگاه متروکه در شهر ری (تهران) که روغن سوخته را به روغن خوراکی تبدیل می کرد، پلمب شد.
کد خبر: ۸۹۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
زندگی غلامرضا اردشیری این روزها در حالی ادامه دارد که او همچنان به خوردن غذا هیچ علاقهای ندارد و همه خوراکیاش را نوشابه تشکیل میدهد. میگوید همه آرزویم این است که بفهمم چرا این اتفاق برایم افتاد و جز نوشابه، خوراکی دیگری نمیتوانم بخورم.
کد خبر: ۸۸۹۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
کد خبر: ۶۱۵۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
کد خبر: ۵۹۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
برای اینکه از هماهنگی بدن و سیستم ایمنی اطمینان حاصل کنید، ابتدا مطمئن شوید که در بشقاب غذای خودروزانه میوههای رنگارنگ و سبزیجات مختلف دارید، علاوه بر اینکه در روز ۸ تا ۱۰ لیوان آب مینوشید. سپس برای مبارزه با آنفولانزای زمستانی این مواد مغذی را که در ادامه به آنها اشاره میکنیم به رژیم غذایی زمستانی خود اضافه کنید.
کد خبر: ۵۹۰۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
برخلاف اکثر میوه ھا، سیب و گلابی حاوی پکتین ھستند که نوعی فیبر مخصوص است و ھضم غذا را کند کرده و به ما کمک میکند تا مدت طولانیتری سیر بمانیم.
کد خبر: ۵۷۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
مهمترین عامل در حفظ سلامت و شادابی پوست، «نوع تغذیه»شماست و اینکه تا چهحد از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز داریم همچنین «سلامت کبد» و رعایت تدابیر ویژه برای جلوگیری از ابتلا به کبد چرب نیز بسیار در حالت، رنگ و سلامت پوست شما مؤثر است.
کد خبر: ۵۷۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
در مقابل خوراکیهای طبیعی متعددی وجود دارد که میتواند سطح التهاب را در بدن کاهش دهد و شامل میوههای تازه و سبزیجات، ماهی، غلات و برخی از ادویهها میشود. همچنین افزایش میزان اسیدهای چرب امگا ۳ در رژیم غذایی میتواند مهمترین گام در پیشگیری از التهاب در بدن باشد.
کد خبر: ۵۰۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
آخرین اخبار
همه چیز درباره تعویض روغن موتور خودرو در فصل سرما مانکن های فرانسوی در تهران؛ عکسهایی که خبرساز شدند قویترین حامی بدن در برابر اختلالات روانی فناوری سپر صوتی؛ کمک به تمرکز مبتلایان به ADHD سیستم جرقهزنی موتور سیکلت؛ از شناخت اجزا تا رفع مشکلات بهترین کتابهای توسعه فردی سال ۲۰۲۵: نقشههایی برای رشد جتسون وان؛ هواگردی که پرواز را بدون گواهینامه ممکن می کند!(+عکس) «رکود رفاقت» به مردان رسید! نبرد در زیر آب: داستان ۵ نسل از زیردریاییها (+عکس) ونوس کانلی: به خاطر زیبایی چهره ام از یک پروژه کنار گذاشته شدم/ با جنیفر کانلی بازیگر مشهور هالیوودی نسبت دارم
پربازدید ها