از دیگر فلاونوئیدهای توت رزوراترول است که نقش آنتیاکسیدانی داشته و با تغییر مکانیسمهای مولکولی در داخل رگهای خونی، خطر سکته مغزی را کاهش میدهد. این ترکیب علاوه بر انواع توت در انگور هم وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
کارشناسان توصیه می کنند یک روتین خواب ثابت برای خود ایجاد کنید. برای منظور ساعت خواب و بیدار شدن تان هر روز ثابت باشد.
کد خبر: ۹۴۶۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
حبوبات منبع عالی از پروتئین گیاهی هستند، اما ممکن است هنگام خوردن با ماهی، به دلیل محتوای بالای فیبر، باعث نفخ و گاز شوند.
کد خبر: ۹۴۱۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
گیاه چریش، که به زیبایی و شکوه درخت بلوط تشبیه شده و همچون آن یک گیاه همیشه سبز به حساب میآید، دارای قابلیتهای بینظیری در برابر شرایط آب و هوایی گرم و خشک است.
کد خبر: ۹۴۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
عسل یک نوع قند است، بنابراین باید به میزان متعادلی مصرف شود. اما عسل مزایای بسیاری برای سلامتی دارد که قند معمولی فاقد آن است.
کد خبر: ۹۳۴۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
همانند افسانه های شهری، افسانه های مربوط به سلامتی نیز استعداد خاصی برای سر برآوردن و دیرپا شدن دارند. این افسانه ها، چه داستان های قدیمی مادربزرگ ها باشد و چه توصیه های بد تفسیر شده، اغلب با وجود شواهدی دال بر نادرستی شان، برای قرن ها باقی می مانند و مردم به آن ها باور دارند.
کد خبر: ۹۳۴۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
آیا تا به حال جگر مرغ را امتحان کردهاید؟ این ماده غذایی، که برای بسیاری ناشناخته است، منبع تغذیهای سالم و کم کالری محسوب میشود و به طور گسترده در غذاهای متنوع اروپایی، آسیایی و جنوبی به کار میرود.
کد خبر: ۹۲۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
ترکیب برخی از مواد غذاییها با هم میتواند باعث بسیاری از بیماریها از جمله گاز، نفخ، حالت تهوع و بیماری شوند و حتی اگر آنها را هم زمان استفاده کنیم آسیب های بسیاری به ما خواهند زد.
کد خبر: ۹۲۳۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
از جمله مشهورترین خواص سنجد پیشگیری از پوکی استخوان، درمان سرماخوردگی و تقویت بدن است. به همین دلیل سنجد یا زیتون روسی به دلیل کاربردهای مختلف در علم پزشکی معروف میباشد.
کد خبر: ۹۱۴۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
اصطلاح “سلامتی با خوردن یک سیب در روز” بیانگر فواید این میوه خوشمزه و پرخاصیت است. اما همچون هر چیز دیگری در زندگی، زیاده روی همیشه میتواند مشکلساز باشد.
کد خبر: ۹۱۴۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
پس از پخش شایعاتی درباره کسالت اخیر اردوغان، رئیسجمهور ترکیه امروز (پنجشنبه) همراه با پوتین و به صورت آنلاین در مراسم در مراسم تحویل سوخت هستهای به نیروگاه «آققویو» شرکت کرد. پیش از این ارتباط آنلاین نیز، رؤسایجمهور ترکیه و روسیه به صورت تلفنی با یکدیگر گفتوگو کردند/منبع: فارس
کد خبر: ۸۸۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
تکثیر بسیار سریع باکتریهای موجود در عرق بدن است که با درهم شکستن مولکولهای عرق و تبدیل آنها به اسید، این بوی ناخوشایند را ایجاد میکنند.
کد خبر: ۵۹۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
کد خبر: ۲۴۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۶