عصر ایران

برچسب جستجو
معاون استاندار تهران با تاکید بر ممنوعیت فعالیت ورزشی مدارس در کلیه مقاطع در محیط‌های باز، خاطرنشان کرد: طبق این مصوبات توصیه می‌گردد گروه‌های حساس (کودکان، افراد سالمند، بیماران قلبی و تنفسی، زنان باردار و ...) از تردد در فضای باز خودداری نمایند.
کد خبر: ۹۴۹۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

از امروز، پنجشنبه ۱۹ تیر به مدت ۱۰ روز کلیه فعالیت‌های مجموعه‌های ورزشی شهرداری تهران و نیز ایستگاه‌های ورزش شهروندی در سطح مناطق ۲۲ گانه تعطیل شد.
کد خبر: ۷۳۶۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹

آریتمی همچنین ممکن است بر اثر نبود دريچه قلب به وجود آید اما بسیاری از افرادی که دچار آریتمی می‌شوند، ساختمان قلب‌شان کاملا سالم است. مهم آن است افرادی که دچار آریتمی قلب می‌شوند حتما باید به پزشک مراجعه کنند تا در صورت نیاز توسط فوق تخصصان الکتروفیزیولوژی درمان شوند.
کد خبر: ۲۹۶۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۳۰

وقتی به محل کارتان رسیدید و پشت میزتان نشستید، این حرکات نشسته را امتحان نمایید. یک بطری پر از آب، نگهدارنده کاغذ یا یک وزنه کوچک را بین دو دست نگه دارید. صاف نشسته و ران‌ها و زانوها را مستقیم به سمت جلو قرار دهید. آهسته بطری را از یک سمت بدن به سمت دیگر حرکت داده، برروی انقباض ماهیچه‌های مورب تمرکز نمایید.
کد خبر: ۲۸۲۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۷

همچنین کبد چرب ناشی از تغییر الگوی تغذیه، عدم رعایت فعالیت ورزشی ، کم تحرکی و برخی از عوامل ژنتیکی دچار این بیماری می شوند.
کد خبر: ۲۷۳۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۶

وقتی به محل کارتان رسیدید و پشت میزتان نشستید، این حرکات نشسته را امتحان نمایید. یک بطری پر از آب، نگهدارنده کاغذ یا یک وزنه کوچک را بین دو دست نگه دارید. صاف نشسته و ران‌ها و زانوها را مستقیم به سمت جلو قرار دهید. آهسته بطری را از یک سمت بدن به سمت دیگر حرکت داده، برروی انقباض ماهیچه‌های مورب تمرکز نمایید.
کد خبر: ۲۴۶۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۶

اگر ورزش بيش از 20 دقيقه يا نيم ساعت به صورت شديد ادامه يابد خود به خود باعث تخليفه انرژي 500 تا هزار كالري در افراد مي‌شود كه اين امر مي‌تواند براي شاغلان در آغاز برنامه‌هاي شغلي مشكلاتي ايجاد کند.
کد خبر: ۱۷۲۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۲۲

بر اساس اطلاعات دستگاه های سنجش آلاینده های هوا، اکنون وضع آلودگی هوای تهران از حد هشدار پایین تر است و به همین علت مسئولان مربوط از تعطیلی مدارس خودداری کرده اند.
کد خبر: ۱۴۸۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۹/۱۸

آخرین اخبار
پربازدید ها