برای مشخص شدن این ارتباط، میزان هورمون های استرس اپی نفرین و نور اپی نفرین، کلسترول خوب خون (HDL)، سیتوکین های التهابی و پروتئین فعال C (شاخص های بیماری های قلبی - عروقی) اندازه گیری شد.
کد خبر: ۲۶۷۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۷
مغزها و دانههای گیاهی مثل گردو حاوی موادمغذی بی شماری هستند. می توانید از آنها در رژیم غذایی روزانه بهره ببرید. استفاده از آنها در سالادها به خوش طعم و مقوی کردن آنها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۲۶۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۲
مغزها نه تنها برای قلبتان مفید هستند، بلکه مواد مغذی کلیدی را به رژیم تان اضافه میکنند. در حالی که هر کدام از آنها خواص تغذیهای منحصر به فرد خود را دارا هستند، بيشتر آنها حاوی ویتامین E ، منیزیم، سلنیوم، فولات، فیبر و مس هستند.
کد خبر: ۲۱۹۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۷