عصر ایران
تاریخ:
- نامه دقیقه نودی مخبر به قالیباف / موافقت نامه ۲۰ ساله ایران و سوریه در ارتباط با چیست؟
- توضیحات رئیس کمیته صیانت درباره پرونده فساد مس رفسنجان
- هشدار جواد امام : آب سدها را دارند تخلیه می کنند تا دولت جدید نتواند به اندازه کافی برق تولید کند
- هیئتهای مذهبی از ذبح دام در خیابان خودداری کنند
- خواستگار سمج پدر دختر مورد علاقهاش را کشت
- آقایان جلیلی و زنگنه! درباره "کرسنت" مناظره آنلاین کنید تا سیه روی شود هر که در او غش باشد
- شرایط معافیت از سربازی چگونه است؟/ برای معافیت کجا باید رفت؟
- جنگل های کرخه در آتش سوخت!
- افزایش تعداد مسموم شدگان رضوانشهر گیلان به ۴۰۰ نفر / ادغام فاضلاب با آب شرب علت مسمومیت است
برچسب جستجو
یکی از خوراکی‌هایی که هم اشتها آور است و هم گرسنگی را به خوبی رفع می‌کند، سیب است. طبق آزمایش‌هایی که روی ۵۸ فرد بالغ انجام شد، مشخص شدکسانی که ۱۵ دقیقه قبل از ناهار خود یک سیب می‌خورند، نسبت به وقتی که قبل از ناهار خود ماده غذایی مشابه آن را می‌خورند، بعد از صرف غذا احساس سیری بیشتری می‌کنند. به علاوه این افراد ۱۵ درصد کالری کمتری هنگام غذا خوردن مصرف می‌کنند، چون بخشی از احساس گرسنگی شان قبل از غذا برطرف شده است.
کد خبر: ۵۷۱۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
پزشکان مصرف میوه و سبزی را به لحاظ اقتصادی نیز برای خانواده‌ها مقرون به صرفه‌تر به نسبت غذاهای گران‌قیمت ناسالم و فرآوری شده می‌دانند.
کد خبر: ۳۲۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۱
قسمت‌های خراب و لکه‌دار میوه‌ها و سبزی ها را حتما جدا کرده و دور بریزید چون این قسمت‌ها بیشتر در معرض آلوده شدن به میکروب‌ها هستند.
کد خبر: ۲۵۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۶
وجود بسیاری از آنتی‌اکسیدان‌ها با رنگ‌هایی خاص در مواد غذایی مشخص می‌شوند از جمله رنگ قرمز تیره در میوه‌هایی مانند گیلاس، آلبالو و گوجه فرنگی، رنگ نارنجی در هویج، رنگ زرد در ذرت، انبه و زعفران و رنگ آبی مایل به بنفش در تمشک، شاتوت و انگور
کد خبر: ۲۵۴۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۷
یک پیمانه اسفناج حدود 20 درصد فیبر دارد که مانع یبوست است و به هضم غذا کمک می‌کند. فیبر موجود در این سبزی، قند خون را پایین نگه داشته و با ایجاد حس سیری می‌تواند مانع از پرخوری شود.
کد خبر: ۲۴۲۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۳
آخرین اخبار
شناسایی یک مورد مبتلا به «تب دنگی» در قزوین دیدار علیرضا مرندی با رئیس جمهور منتخب آژانس امدادرسانی: ۲۰۰۰ کارمند ما در جنگ غزه کشته شدند سال‌ها سکوت بی‌شرمانه نویسنده برنده نوبل در برابر تجاوز به دخترش چه کسانی از پیروزی پزشکیان ناراحت هستند؟ جایزه جشنواره ایتالیایی برای فیلمبرداری فیلم «آه سرد» توضیحات رئیس کمیته صیانت درباره پرونده فساد مس رفسنجان دفن پیکر ۱۲ نفر از حجاج ایرانی در عربستان یک خانۀ منحصر به فرد ژاپنی با پنجره‌های روی سقف (+عکس) نامه دقیقه نودی مخبر به قالیباف / موافقت نامه ۲۰ ساله ایران و سوریه در ارتباط با چیست؟
پربازدید ها