عصر ایران

برچسب جستجو
 نان و برنج به دلیل اینکه منبع سرشار کربوهیدرات هستند، می‌توانند باعث افزایش سطح قند خون و افزایش ذخیره چربی در بدن شوند. با قطع این منابع کربوهیدرات، برخی افراد ممکن است کاهش وزن را تجربه کنند، به خصوص کسانی که قبلاً نان و برنج وعده اصلی رژیم غذایی‌شان بود.
کد خبر: ۱۰۱۶۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴

آخرین اخبار
پربازدید ها