سیر یکی از گیاهان خوراکی ارزشمندی است که اغلب کمتر از آنچه شایستهاش است مورد توجه قرار میگیرد. تحقیقات مختلف نشان دادهاند که مصرف منظم سیر میتواند تا حدی به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک کند.
کد خبر: ۱۱۷۸۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۹
زغالاخته، میوهای کوچک اما پرخاصیت، با طعم ترش و خواص دارویی فراوان، میتواند فشار خون را تنظیم کند، سیستم ایمنی را تقویت کند و از عفونتهای ادراری پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳