تاریخ:
- نگرانی اسرائیل از «اوکتاگون» مصر / بزرگترین پایگاه فرماندهی نظامی جهان چگونه است؟ (+عکس)
- سی ان ان: قطر برای نجات آتش بس و ادامه مذاکرات وارد عمل شد/ سفر هیات قطری به ایران
- ذوالقدر: حمله به زیرساختها مقابله به مثل خواهد شد
- سعید جلیلی: اگر سخن از آزادسازی اموال ایران است، بزرگترین دارایی ملت، رهبری عزیز بود
- علم الهدی: انقلاب اسلامی ایران باید باعث نابودی دشمن در داخل و سپس در دنیا شود
- بندر دَیّر داغترین شهر جهان شد
- حمله تندروها به حاج مهدی رسولی: «به راه راست برگرد تا مثل قالیباف ذلیل نشوی» (+فیلم)
- ابوترابی فرد امام جمعه تهران: در هیچ شرایطی به آمریکا اجازه دخالت در امور تنگه هرمز داده نخواهد شد
- مردم غزه چرا گوشتهای سازمان ملل نپذیرفتند و دور ریختند؟
برچسب جستجو
آیا میدانید که کیفیت روابط اجتماعی، تأثیری مستقیم بر ضربانهای قلب دارد؟ پژوهشهای نوین نشان میدهند که شادی ناشی از احساس تعلق، احترام و عشق، نهتنها فشار خون را کاهش میدهد، بلکه سیستم ایمنی را تقویت کرده و از بیماریهای قلبی پیشگیری میکند.
کد خبر: ۱۱۷۶۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۸
آیا شبهای بیخوابی به کابوس روزهایتان تبدیل شده است؟ ۴۰ تا ۶۰ درصد زنان 40 سال به بالا از اختلالات خواب رنج میبرند، اما خبر خوب این است که این مشکل قابل حل است. در این مقاله، مسیر بازگشت به خوابی آرام را هموار میکنیم.
کد خبر: ۱۱۷۵۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۷
آیا تا به حال فکر کردهاید که چرا وقتی برای همسرتان آرایش میکنید، حسوحال هر دوی شما تغییر میکند؟ آیا آرایش کردن صرفاً یک لایه رنگ روی پوست است یا یک پیام عاطفی پنهان؟ در این مقاله میخواهیم بدون کلیشههای تکراری، از دیدگاه روانشناسی به این موضوع نگاه کنیم.
کد خبر: ۱۱۷۵۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۶
یک رواندرمانگر به ما نشان میدهد که چرا عقبنشینی عاطفی در روزهای پر تنش، ما را به موجوداتی تشنهتر و تنهاتر تبدیل میکند و چگونه میتوان در تاریکی، عشق را تمرین کرد.
کد خبر: ۱۱۷۵۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۴
"Power of Play"
در دنیایی که آموزش رسمی و برنامههای فشرده درسی، دوران کودکی را تحت فشار قرار داده است، پژوهشی تازه از مؤسسه آموزش دانشگاه لندن نشان میدهد که بازی نه تنها یک فعالیت فرعی و سرگرمکننده، بلکه رسانهای قدرتمند برای یادگیری و شکوفایی همهجانبه کودکان است.
کد خبر: ۱۱۷۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۳
شاید تا به حال افرادی را دیده باشید که درک احساسات خود یا دیگران برایشان دشوار است. این ویژگی که الکسی تایمیا نام دارد، حدود ۲۰ درصد از جمعیت را درگیر کرده و در مردان شایعتر است. زندگی با الکسی تایمیا یعنی مواجهه با دشواری در همدلی و درک عواطف دیگران. این افراد احساسات را تجربه میکنند اما نمیتوانند آنها را شناسایی یا به دیگران منتقل کنند.
کد خبر: ۱۱۷۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۱
پنجرهای به سوی تحول درونی
شده تا به حال در میان جمعیت در یک مراسم آیینی، لحظهای از خودِ روزمرهتان فاصله بگیرید و حس کنید به چیزی عمیقتر متصل شدهاید؟ آیینهای جمعی از مراسم مذهبی تا جشنهای ملی نه فقط تجربههایی اجتماعی، بلکه فرصتهایی ناب برای رشد فردی و خودشناسی هستند.
کد خبر: ۱۱۷۲۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۴
شما هم وقتی گریه میکنید، آرام میگیرید یا تفاوتی در حالتان ندارد؟ علم میگوید اشکهای احساسی استرس را دفع میکنند، اما همیشه هم این طور نیست. گاهی گریه کردن، نشانهٔ نهایت استیصال و درماندگی است. در این مقاله همراه ما باشید تا از تأثیر گریه بر روان، مواد شیمیایی موجود در اشک و همچنین زمانی که گریه زنگ خطری برای مراجعه به پزشک است، آگاه شوید.
کد خبر: ۱۱۷۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۳
در این مقاله، قرار نیست همان حرفهای تکراری را بخوانید یا بشنوید که تا به حال بارها خوانده یا شنیدهاید؛ مثلا: «زنها باید قدرتمندتر باشند» یا «مردها باید احساساتیتر شوند». بلکه میخواهیم ببینیم دنیا درباره "روابط زن و شوهر" چه چیزهای جدیدی کشف کرده است.
کد خبر: ۱۱۷۲۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
سالها فیلمنامهی میانسالی برای زنان در یک جمله خلاصه میشد: وقت عقبنشینی است. اما تاریخ مصرف آن روایتِ کهنه به سر رسیده. زنان بالای ۴۰ سال امروز با تغییر مسیر شغلی، شکستن تابوی یائسگی و بازسازی هویتشان، دارند ثابت میکنند که تازهترین فصل زندگیشان، همین حالا شروع شده است.زمانی برای رسیدن به اوج.
کد خبر: ۱۱۷۱۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۰
هنوز هم شبیهسازی انسان از نظر روانشناسان یک تابوی مطلق است؟ مقالهای جدید در سال ۲۰۲۵ این باور را به چالش کشیده و بحث داغی را در محافل علمی برانگیخته است.
کد خبر: ۱۱۷۰۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷
خیلی از ما فکر میکنیم برای موفقیت در کار، باید بخشی از شخصیتمان را پشت در ورودی جا بگذاریم. اما پژوهشها میگویند این جدایی هزینهای سنگین دارد: فرسودگی، کاهش خلاقیت و به ویژه تنهایی. در این مقاله میفهمیم چرا نشان دادن «خودِ واقعی» در محیط کار نه فقط اشکالی ندارد، بلکه میتواند قدرتمندترین ابزار ما برای رشد باشد.
کد خبر: ۱۱۷۰۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
نه تنبل اند، نه لجباز. بچههایی که از کتاب فرار میکنند، فقط یک مشکل ساده دارند: کتابی که دستشان دادهاید، به دردشان نمیخورد. شاید سخت است، شاید کسلکننده، یا شاید اصلاً شبیه دنیای آنها نیست. دکتر ماری کاربو، یکی از متخصصان برجسته خواندن در آمریکا، میگوید راهحل این معما سادهتر از چیزی است که فکر میکنید. و جالب است بدانید: همان راهحل برای بزرگسالانی هم که سالهاست کتاب نخواندهاند، جواب میدهد.
کد خبر: ۱۱۶۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۰
آیا میدانستید نثار کردن عشق و محبت بیدریغ به کودک زیر ۸ سال، بر خلاف باور بسیاری از والدین، او را لوس نمیکند، بلکه پایههای سلامت روان و موفقیت تحصیلی اش را برای تمام عمر بنا می کند.
کد خبر: ۱۱۶۸۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۶
«مثبت فکر کن» جواب نمیدهد. پژوهش جدید انجمن روانشناسی آمریکا میگوید سرکوب هیجانات منفی، شما را شکننده میکند. اما راه حل چیست؟ این مقاله بر اساس پروتکل مؤسسه ملی سلامت آمریکا و نظریه «گسترش و ساختن» فردریکسون، یک برنامه ۵ هفتهای عملی برای ساختن شادی اصیل در سختترین شرایط ارائه میدهد.
کد خبر: ۱۱۶۶۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹
خیانت یک شبه اتفاق نمیافتد. میچکد، قطرهقطره، تا سیل میشود. بر اساس تازهترین پژوهشهای ۲۰۲۵–۲۰۲۶، ریشهی بیوفایی در ازدواج نه در «بد بودن» آدمها، که در بیحوصلگی خاموش، زخمهای ترمیمنشدهٔ کودکی و دسترسی بیسابقه به فضای مجازی است. این مقاله بیکلیشه و بیقضاوت، دلایل واقعی خیانت زناشویی را از زبان علوم اعصاب و روانشناسی مدرن روایت میکند.
کد خبر: ۱۱۶۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
آیا میدانستید هوای آلوده میتواند مستقیماً مغز شما را هدف قرار دهد و باعث افسردگی و خستگی مزمن شود؟ تحقیقات علمی جدید نشان میدهند ذرات معلق باعث کاهش انگیزه و اختلال در هورمونهای شادی میشوند. در این مقاله، مکانیسم ارتباط آلودگی هوا با افسردگی و راهکارهای عملی برای محافظت از روان خود را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۶۵۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۳
یک بمب ساعتی برای سواد جامعه
«چرا کتاب نمی خوانیم؟» در این متن می کوشیم به این پرسش پاسخ دهیم: در چنین شرایط حساسی، چه کنیم که کتاب خواندن از «فضیلت» به «ضرورت» تبدیل شود؟ و خانوادهها و نوجوانان – آسیبپذیرترین گروه در برابر تورم و بحرانهای سیاسی– چگونه میتوانند کتاب را در زندگی خود جای دهند؟
کد خبر: ۱۱۶۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
چرا زندگیِ واقعی برای نوجوانان کافی نیست؟
این مقاله با تکیه بر روانشناسی رشد، نظریه جامعهشناسی نمایشی اروینگ گافمن و اسناد داخلی منتشرشده از شرکتهای بزرگ فناوری، بررسی میکند چرا بسیاری از نوجوانان احساس میکنند باید هر لحظه از زندگی شان را در شبکه های اجتماعی به نمایش و اشتراک بگذارند و این نمایش زنده یا هاستینگ چه هزینههای پنهانی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۳۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
گفتگو درباره رابطه زناشویی، یکی از حیاتیترین و در عین حال دشوارترین بخشهای زندگی مشترک است. ترس از قضاوت، باورهای فرهنگی نادرست و نبود واژگان مناسب، زوجهای بسیاری را به سمت سکوت میراند.
کد خبر: ۱۱۶۳۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴
آخرین اخبار
دفتر نخست وزیری پاکستان: شهباز شریف برای کمک به صلح منطقهای به پزشکیان اطمینان داد جاده چالوس یکطرفه شد توسان جدید؛ خودرویی که احتمالا تصاویرش را مشاهده می کنید! داور ویدئویی (Var) به رقابتهای فوتبال محلات گیلان رسید نامه سفیر ایران در ژنو به دبیرکل سازمان حمل و نقل ریلی بینالمللی در پی حمله آمریکا آتشسوزی در شرکت اکسین پالایش پلدختر (+فیلم) بقایای خانواده رومانوف با استفاده از DNA شناسایی شدند چین و روسیه قطعنامه شورای امنیت درباره برنامه هستهای ایران را مسدود کردند قالیباف: کسی میتواند با آمریکا مذاکره کند که آماده جنگ باشد نگرانی اسرائیل از «اوکتاگون» مصر /
بزرگترین پایگاه فرماندهی نظامی جهان چگونه است؟ (+عکس)
پربازدید ها