بار ذهنی

فکر می‌کنید عشق بعد از ازدواج به رستوران‌های شیک و سفرهای رمانتیک نیاز دارد؟ چوررومنس می‌گوید نه. عشق و خوشبختی وقتی به اوج می‌رسد که دو نفر کنار هم ظرف می‌شویند، لباس تا می‌کنند، خرید هفتگی را با هم انجام می‌دهند و بار زندگی را منصفانه تقسیم می‌کنند. علم هم پشت این ماجراست.

فراموشی موعد پرداخت قبض، نوبت پزشک، برنامه مدرسه فرزندان یا کارهای عقب‌افتاده، بیش از آن‌که نشانه بی‌نظمی فردی باشد، حاصل نبود یک سیستم قابل‌اعتماد است. «سیستم‌عامل زندگی»، مدلی چهارلایه برای ثبت کارها، اولویت‌بندی، خودکارسازی تصمیم‌ها و بازبینی منظم ارائه می‌دهد؛ مدلی که می‌کوشد بار ذهنی روزمره را از حافظه فرد به یک ساختار مکتوب منتقل کند.