عصر ایران
تاریخ:
- علم الهدی : اگر فضای مجازی آزاد شود زمینه گسترش فساد در جوانان خواهد شد/ فساد و فحشا اجازه نمی دهد جوانان رزمنده بمانند
- وال استریت ژورنال : ترامپ طرح پیشنهادی آتش بس در لبنان را امضا کرد
- معاون وزیر راه : دولت گذشته مسکن مهر را بدون آب و برق به مردم تحویل داد
- امام جمعه اصفهان : خبرگان رهبری در کمیسیونی محرمانه سه نفر را شناسایی و اولویت بندی کرده‌اند
- خشم امام جمعه قم از احتمال رفع فیلترینگ: فضای مجازی در جنگ اعلام نشده علیه انقلاب و مردم ما است
- ۸ کارمند شهرداری ورامین دستگیر شدند
- مقام سابق آمریکایی: اسرائیل درباره نتایج حمله به ایران دروغ می گوید
- محمود عباس : دستیابی به راهکار ۲ دولتی در گرو توقف فوری نسل‌کشی در غزه است
- واکنش محمدعلی ابطحی به مرگ و قتل های اخیر ؛ ناترازی روانی و اجتماعی را در جامعه جدی بگیرید
- محسن رضایی : در حال آماده کردن وعده صادق ۳ هستیم/ نقشه اسرائیل برای حمله به ترکیه و عربستان
برچسب جستجو
نتایج پژوهشی در ۲۰۱۹، صرف دو تا سه وعده غذا را در روز، به ویژه صبحانه، توصیه می‌کند. بنا به نتایج این پژوهش، آخرین وعده غذایی در روز را باید بین ساعت سه تا چهار بعدازظهر صرف کنیم، از میان‌وعده‌های غذایی آخرشب بپرهیزیم، و در بینابین نیز حدود ۱۲ تا ۱۶ ساعت از خوردن اجتناب کنیم و به‌اصطلاح روزه بگیریم.
کد خبر: ۹۴۹۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
حداقل نیم ساعت فاصله قرار دهید به ویژه حمام داغ توصیه نمی‌شود زیرا در جریان خون در اطراف معده اختلال ایجاد می‌کند و برهضم غذا اثر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۲۴۸۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۹
رواج همین الگوی غلط غذا خوردن در میان کارمندان موجب شده که تعداد قربانیان عارضه ترومبوس سیاهرگی عمیق در افراد زیر 40 سال با سرعت افزایش پیدا کند.
کد خبر: ۲۳۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۱
يك وعده غذاي فست فود به طور متوسط معادل يك هزار كيلوكالري يا بيشتر انرژي توليد مي‌كند. يعني حدود نيمي از كالري مورد نياز روزانه!
کد خبر: ۱۷۰۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۰۳
آخرین اخبار
قطع صادرات گاز روسیه به اتریش از شنبه لحظه شکار شدن زرافه مادر و بچه‌اش توسط شیر‌های درنده (فیلم) سازمان امداد و نجات غزه: هیچ خانه‌ای دیگر قابل سکونت نیست لاریجانی: حامل پیام رهبر انقلاب برای اسد بودم فعال شدن آبپاش‌های زمین چمن در بازی برزیل و ونزوئلا (فیلم) سفارت ایران خطاب به ایرانیان مقیم آلمان: از ۲۸ آبان برای انجام امور کنسولی به برلین مراجعه کنید کشف بزرگترین مرجان دریایی جهان (فیلم) بزرگ ترین پرونده کلاهبرداری در مصر با ۴۰۰ هزار شاکی ارتش اسرائیل: تاکنون ۷۹۴ نظامی کشته شده‌اند آماری از سرانه مطالعه کتاب در ایران: ۲۰ دقیقه برای هر نفر در روز! (فیلم)
پربازدید ها