تاریخ:
برچسب جستجو
ویتامین دی موجود در ماهی می تواند سهم به سزایی در کاهش ابتلا به سرطان سینه و روده داشته باشد. ویتامین دی در بدن باعث مسدود شدن تومورهای سرطانی می شود تا از رشد آنها جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۶۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
دستورالعمل اقلام بسته حمایت غذایی برای مرحله اول شامل گوشت قرمز، گوشت مرغ، تخم‌مرغ، برنج، ماکارونی، حبوب، لبنیات، روغن مایع، رب و خرما از سوی معاون اول رییس‌جمهور برای اجرا ابلاغ شد.
کد خبر: ۳۴۲۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
کد خبر: ۳۱۵۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۸
توت فرنگی، تمشک، شاه توت، گیلاس، آلبالو، انگور فرنگی، آلو، شلیل و غیره. همه این میوه‌ها سرشار از پُلی فنول‌ها، ویتامینC، فیبرها و مواد معدنی هستند. در واقع همه این میوه‌ها حاوی بیشترین میزان آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشند.
کد خبر: ۲۷۹۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۶
بر اساس این سبد غذایی، هر فرد ایرانی باید روزانه 320 گرم نان، 100 گرم برنج، 20 گرم ماکارونی، 26 گرم حبوبات، 70 گرم سیب زمینی، 280 گرم سبزی، 260 گرم میوه، 48 گرم گوشت قرمز، 50 گرم گوشت سفید، 24 گرم تخم مرغ، بین 225 تا 240 گرم شیر یا لبنیات، 35 تا 40 گرم روغن و 40 تا 50 گرم قندوشکر مصرف کند.
کد خبر: ۲۳۷۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۹
ساده ترین مشکلی که نمکهای صنعتی دارند، این است که غنی شده با ید نیستند. چون قرار است تمامی نمکهای خوراکی با ید غنی شوند تا مشکل گواتر و تیروئد را نداشته باشیم.
کد خبر: ۲۱۴۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۵
زردچوبه خوشبختانه در کشور ما بسیار مورد استفاده قرار گرفته و در بسیاری از غذاهای سنتی ایرانی کاربرد دارد. این ادویه به عنوان پادشاه ادویه ها شناخته می شود و دارای خواص ضد سرطانی و ضد التهابی است.
کد خبر: ۲۱۳۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۹
در همه افراد به ويژه در دانش آموزان، دانشجويان و همه کساني که فعاليت فکري خاصي دارند صبحانه بايد به طور مفصل مصرف شود به طوري که ترشح شبانه بدن از همان ابتداي روز بايد تامين گردد تا افراد پرانرژي بوده و بهره وري لازم را داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۱۸
آخرین اخبار
مرکوری مسنجر ؛ خودرو متفاوتی که ندیده اید (+عکس) لوکیشنی برای متفاوت ترین گالری طراحی فرانسه؛ شاهکار معلق معماری های‌تک در پرووانس (+عکس) مجتمع مسکونی جالب در شرق لندن (+عکس) آستون مارتین زاگاتو ولانته؛ پیوند طراحی بریتانیایی و هنر ایتالیایی (+عکس) راهنمای ساده لایه های قلب (اینفوگرافیک) رونالدو رفت، اما شماره ۷ تمام نمی‌شود آیا می توانید 3 جوراب را میان این پلیورها پیدا کنید؟ (معمای تصویری با پاسخ) امیر سرتیپ حیدری: هر جنگ تحمیلی با فرمان رهبری پاسخ داده می‌شود دبیر شورای عالی امنیت ملی: اگر آمریکایی‌ها حمله کنند ما دیگر تنها به پایگاه‌های نزدیک حمله نمی‌کنیم تد کروز: ترامپ بیش از یک بار استیضاح خواهد شد
پربازدید ها