عصر ایران
تاریخ:
- عکس ترسناکی که امروز صبح از تهران گرفته شد
- نصب آگهی تحت‌تعقیب برای نتانیاهو در خیابان‌های لندن و شهرهای انگلیس (+عکس)
- ۱۳ نیروگاه برق به دلیل کمبود سوخت از مدار خارج شد
- بازداشت یک ازبک مظنون به ترور فرمانده ارشد روسیه در مسکو
- تحریر الشام شاخه نظامی خود را منحل می‌کند
- ترامپ در روز اول ریاست جمهوری ، چه "فرمانهای اجرایی" صادر می کند؟
- حسن روحانی : وقتی قانون حجاب را می خوانیم حیرت زده می شویم
- راه اندازی شبکه فارسی تلویزیون ترکیه ( تی آر تی فارسی)
- استاد حوزه علمیه قم : حجاب حکم خدا هست ولی اصلا ظرفیت تبدیل شدن به قانون را ندارد
برچسب جستجو
مصرف اسفناج، زنجبیل، سیر، زردچوبه، مرکبات، پونه کوهی، عسل و رازیانه احتمال بروز بیماری‌های ویروسی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
تغذیه سالم در دوران بارداری از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. مصرف مواد غذایی مغذی نه تنها به رشد و نمو جنین کمک می‌کند، بلکه سیستم ایمنی مادر را نیز تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۱۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۳
در این ویدئو؛ بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی مادران باردار را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۱۰۲۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
اگر تا به حال عفونت دندان را تجربه کرده باشید، می‌دانید که در این بازه زمانی تغذیه چقدر اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۲۰۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
آجیل یک منبع غذایی عالی برای کمک به مبارزه با گرسنگی، مدیریت وزن بدن و جلوگیری از خستگی است. انواع خام و بدون نمک بادام، آجیل برزیلی، بادام هندی، فندق و گردو را به عنوان میان‌وعده به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
کد خبر: ۱۰۲۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
مردان برای جبران کمبود ویتامین ها و حفظ سلامت بدن خود باید برخی از مواد غذایی مفید و ضروری را بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۱۸۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
که بود و چه کرد؟
بورلاگ با ابداع انقلاب سبز، زمینه‌ساز تغذیه صدها میلیون گرسنه در سراسر جهان شد. کمیته جایزه نوبل هنگام اهدای این جایزه به بورلاگ، گفت که نورمن بورلاگ مانع بروز قحطی در جهان شده است.
کد خبر: ۱۰۱۷۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
دارچین برای پیشگیری از احساس سرما و گرم نگه داشتن دست‌ها و پاهایی که هر لحظه احساس سرما می‌کنند انتخاب خوبی است. یک فنجان چای دارچین برای پیشگیری از آنفلوانزا در زمستان مفید است. اگر هم دچار سرماخوردگی شدید، برای رفع درد و کاهش تب می‌توانید از جوشانده زنجبیل استفاده کنید.
کد خبر: ۱۰۱۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
فیبر، یک ماده مغذی ضروری برای بدن است که در بسیاری از مواد غذایی گیاهی مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات یافت می‌شود. فیبر به تنظیم دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون، کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۶۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
دانشمندان می‌گویند نه‌تنها نوع غذایی که می‌خورید بر نحوه سوخت‌وساز بدن تاثیر دارد، بلکه ترکیب و ترتیب مصرف این غذاها نیز بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۰۱۳۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
حتی در حین رژیم غذایی باید تمام نیاز‌های غذایی برطرف شوند. پزشکان افرادی که به دنبال کنترل اشتها خود هستند را به مصرف مقدار زیادی پروتئین و فیبر دعوت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۱۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
مصرف خرما، آجیل، زنجبیل و عسل به تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان کمک قابل‌توجهی می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۰۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
مواد غذایی ضروری جهت مصرف روزانه شامل میوه ها ، سبزیجات و پروتئین هایی هستند که برای داشتن بدنی سالم ، مغز و حافظه ای دقیق و قوی باید هر روز مصرف شوند.
کد خبر: ۱۰۰۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
اختلال خواب در طول شب می‌تواند تجربه‌ای آزاردهنده باشد، اما جدا از راهکارهای شناخته شده برای بر طرف کردن مشکل خواب، رعایت یک رژیم غذایی مطلوب نیز می‌تواند به رفع اختلال خواب کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۹۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
در این ویدئو؛ بهترین مواد غذایی برای تقویت چشم را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۱۰۰۹۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
متخصصان تغذیه بهترین و بدترین غذاها و نوشیدنی‌ها را برای تسکین استرس معرفی کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۰۸۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
انرژی زاهای طبیعی در سه گروه مواد غذایی ، میوه ها و خوراکی های انرژی زا دسته بندی می شوند که با مصرف این خوردنی ها به طرز شگفت انگیزی انرژی از دست رفته بازیابی و افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۰۰۸۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
پزشکان همواره تاکید می‌کنند که تغییر در سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی می‌تواند به پایین آوردن سطح فشار خون و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
در این مطلب از مواد غذایی ای خواهیم گفت که باید از خوردن آن ها با معده ی خالی پرهیز کنید و بعد از آن، مواد غذایی ای را معرفی خواهیم کرد که می توان آن ها را با معده خالی خورد.
کد خبر: ۱۰۰۸۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
آخرین اخبار
این مجموعه زیبا و دیدنی عظمت خلقت را در کوچک ترین جزئیات نمایش می دهد(تصویری) عکس ترسناکی که امروز صبح از تهران گرفته شد دستگیری باند کلاهبرداری از متقاضیان خرید کامیون کشنده قوانین مربوط به ثبت نام پذیرفته شدگان کنکور ۱۴۰۴ طرز تهیه 3 رسپی رژیمی کینوا برای لاغری نصب آگهی تحت‌تعقیب برای نتانیاهو در خیابان‌های لندن و شهرهای انگلیس (+عکس) شاهکار ژاپنی: نگاهی به تویوتا سوپرا GZ مدل 1993 (عکس) سونی اریکسون P990؛ شاهکاری از دوران طلایی گوشی‌های هوشمند (فیلم) یکی از کمیاب ترین وانت های جهان که یک هولدن است (عکس) یک ترکیب خطرناک در شیره‌های تقلبی/ شیره انگور تقلبی قابل تشخیص است؟
پربازدید ها