محققان دانشگاه نورثومبریا متوجه شدند افرادی كه 60 میلی لیتر كنستانتره آلبالوی رقیق شده با آب می نوشند، فشار خون آنها در عرض سه ساعت هفت درصد كاهش می یابد كه برای كاهش 38 درصدی خطر سكته مغزی و یا 23 درصدی بیماری قلبی كافی است.
کد خبر: ۴۶۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
کد خبر: ۴۶۶۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
افراد جوان مبتلا به بیخوابی برای رفع این مشکل به قرصهای خواب روی میآورند اما برای افراد مسن این داروها خطر زمین خوردن را در آنان چهار برابر میسازد که به شکستگی لگن و مرگ زودرس منجر میشود.
کد خبر: ۳۳۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
مطالعات نشان می دهد که یک لیوان آب گیلاس به میزان قابل توجهی می تواند به خواب شما کمک کند.
کد خبر: ۲۸۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
افرادی که هر نوع نوشیدنی غیر از آب آلبالو مصرف کرده بودند 22 درصد از توان عضلانی خود را از دست دادند در حالی که افرادی که آب آلبالو مصرف کرده بودند تنها 4 درصد دچار ضعف عضلانی شده بودند.
کد خبر: ۲۸۵۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
خطر بیماریهای قلبی عروقی در مبتلایان به دیابت بالا است از این رو دستیابی به سطوح مناسب چربیهای خون در این بیماران از اهمیت خاصی برخوردار است. تغذیه و از جمله مصرف آنتوسیانینها، نقش مهمی در کاهش خطر بیماریهای قلبی و فشار خون دارد.
کد خبر: ۲۷۹۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۶
مصرف آب آلبالو نه به دلیل ویتامین C آن بلکه به دلیل آنتی اکسیدان های موجود در آن توصیه می شود. آنتی اکسیدان های موجود در آب آلبالو می تواند از رشد باکتری در دیواره مثانه جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۵۰۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
طبق این مطالعه، اثر مصرف کنسانتره آب آلبالو به عنوان یک منبع غنی از آنتوسیانینها، بر سطح چربیها و فشار خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مورد بررسی قرار گرفت.
کد خبر: ۲۰۷۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۱۶
این تحقیقات اشاره کرد: میلاتونین همان هورمونی است که چرخه خواب و بیداری را در بدن تنظیم می کند که درصد زیادی در آب آلبالو وجود دارد.
کد خبر: ۱۹۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۲۱