وی اظهار داشت: بسیاری از پزشکان و کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که میوه هایی همچون گوجه سبز، خیار، پرتقال را با نمک استفاده نکنیم زیرا خاصیت میوه از بین می رود.
کد خبر: ۲۷۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۸
غذاهای سرشار از فیبر رژیمی محلول، به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک میکنند و این کار را با تشویق به تولید گیرندههای LDL که مسئول بیرون راندن کلسترول بد اضافی از جریان خون هستند، انجام میدهند.
کد خبر: ۲۴۹۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۴
کد خبر: ۱۶۸۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۳/۱۵