عصر ایران

برچسب جستجو
بطور کلی برای غلبه بر اغلب ترس ها، معمولاً باید شما درست برعكس عمل كنید. بطوریکه وقتی از چیزی می ترسید، خود را از آن كنار می كشید و با این روش، مدام بر ترس، اضطراب و عدم اعتماد بنفس خود می افزایید؛ باید دقیقا با افزایش اعتماد بنفس، اضطراب و ترس را از خود دور کنید.
کد خبر: ۱۷۸۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۰۵

آخرین اخبار
پربازدید ها