ثابت شده است که اگر زنان زندگی سالمی داشته باشند، غذای سالم مصرف کنند، وزن شان را متعادل نگه دارن، سیگار و الکل مصرف نکنند، ورزش کنند و از سلامت روانی و عاطفی برخوردار باشند به بهبود کیفیت تخمکشان برای مدت طولانیتر کمک میشود. پس به این ترتیب کیفیت تخمک هر خانمی دیرتر افت خواهد کرد. دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و فلوشیپ درمان ناباروری در قالب چند سوال و جواب، مروری بر روشهای تقویت تخمگگذاری و در واقع تقویت سلامت باروری زنان دارد.
کد خبر: ۹۸۱۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
افرادی که با دقت بیشتری از هر یک از الگوهای تغذیه سالم پیروی کردند احتمال مرگ آنها بر اثر سرطان، بیماریهای قلبی و عروقی و همچنین بیماریهای تنفسی و عصبی کمتر بوده است.
کد خبر: ۹۷۵۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
رپرتاژ آگهی
کد خبر: ۷۳۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
کد خبر: ۶۱۶۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
کد خبر: ۶۰۸۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
هر چیزی که برچسب پُرچرب خورده است، مقدار زیادی مایونز بسیار پُرچرب در آن وجود دارد. ممکن است این سس حاوی خامهترش، پنیر و سایر عناصر پرچرب باشد. به جای این سسها میتوانید از سرکه بالزامیک، لیموترش، روغن زیتون و یا ماست به عنوان چاشنی سالادتان استفاده کنید.
کد خبر: ۵۹۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
مواد تشکیل دهنده غذای خود را بشناسید: بسیاری از غذاهای رستوران مملو از نمک، طعم دهنده ها، مواد نگهدارنده و شکر تصفیه شده هستند از این رو قبل از ورود به رستوران جدید از موادی که در غذای آنها به کار می رود مطلع شوید.
کد خبر: ۴۱۰۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۷
پوسته تخم مرغ در اروپا به عنوان یک زباله خطرناک محسوب میشود. این زبالهها توسط برخی کارخانهها با صرف هزینههای گزاف بازیافت میشوند. با این حال این رویه ممکن است به زودی دستخوش تغییر شود.
کد خبر: ۳۳۵۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۳
مصرف آب آلبالو نه به دليل ويتامين C آن بلكه به دليل آنتي اكسيدان هاي موجود در آن توصيه مي شود. آنتي اكسيدان هاي موجود در آب آلبالو مي تواند از رشد باكتري در ديواره مثانه جلوگيري كند.
کد خبر: ۱۹۷۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۹