رژیم غذایی سالم

برچسب جستجو
دیگر نگران مه مغزی، یائسگی و چربی های شکم در میانسالی نباشید
شاید فکر کنید در دهه ۴۰، هر چیزی بخورید، دیگر دیر شده است. اما مطالعه تازه هاروارد حرف دیگری می‌زند.در این مقاله به زبان ساده می‌گوییم: کدام خوراکی‌ها را از سفره حذف کنیم و کدام‌ را جایگزین، بدون اینکه مجبور باشید برنج و نان را قربانی کنید.
کد خبر: ۱۱۶۱۸۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۰

آرد جوي دوسر يكي از بهترين غلات است و مي تواند استرس را كاهش دهد. اين نوع از غلات سرشار از ويتامين E، روي و كربن هيدرونيت است.
کد خبر: ۷۲۷۰۷۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

سندرم متابولیک (سندرم ایکس) چیست؟ با علائم، خطرات چاقی شکمی، مقاومت به انسولین و رژیم‌های غذایی علمی برای مبارزه با این قاتل خاموش آشنا شوید.
کد خبر: ۳۹۹۹۸۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰

بیماریهای قلبی و عروقی،از اصلی ترین علل مرگ و میر در دنیا هستند . در کشورهای پیشرفته سعی نموده اند تا میزان مرگهای ناشی از حمله قلبی ، سکته مغزی و سایر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهند که در این راه انتخاب شیوه های سالمتر زندگی، نقش بزرگی را برعهده دارد.
کد خبر: ۲۱۲۲۵۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۳

آخرین اخبار
چین تحریم هوایی ایران غیرقانونی است/ ترکیه تحریم های آمریکا علیه صنعت هوایی ایران را به اجرا گذاشت اصغر فرهادی در حاشیه مراسم خانه سینما چه گفت؟ سخنگوی قوه قضاییه: دستگاه قضایی پرونده دانش‌آموزان و معلمان شجره طیبه میناب را در دست پیگیری دارد/ تشکیل ۶۱ پرونده درباره حمله به زیرساخت‌ها و هجوم به مردم در استان هرمزگان/ آخرین وضعیت پرونده کینگ مانی فیلمساز بریتانیایی: دوران خلاقیت نتفلیکس گذشته است هر روز هم بدتر می‌شود اگر صبح‌ها بی‌انرژی بیدار می‌شوید، این ترکیب طبیعی را امتحان کنید جنسن هوانگ ؛ مدیرعاملی که خودش به رسانه انویدیا تبدیل شد مدیر اقتصادی چقدر باید در رسانه دیده شود؟ همراه اول از کلاسا رونمایی کرد؛ سرویس جدید کلاس مجازی برای مدارس، معلمان و سازمان‌ها جنگ ترامپ و رسانه‌ها / از ممنوعیت ورود 3 رسانه تا شکایت و توقف پوشش تلویزیونی خبرگزاری فرانسه: چین مخالفت خود را با تحریم‌های آمریکا علیه شرکت‌های هواپیمایی ایران اعلام کرده/ پکن این تحریم‌ها را «غیر قانونی» توصیف کرده
پربازدید ها