اگر سیگار می کشید، تلاش کنید این عادت مضر را ترک کنید. مواد شیمیایی موجود در دود سیگار پاکسازی مخاط را برای بدن دشوار می کند که به شکلگیری مخاط غلیظ و راکد در بینی منجر می شود.
کد خبر: ۷۶۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
تعریق هنگام ورزش کردن امری طبیعی محسوب می شود اما تعریق ناگهانی بدون دلیلی مشخص می تواند نشانه ای از مشکلی جدی در بدن انسان باشد که از آن جمله می توان به حمله قلبی، سرطان، یا مشکل سوخت و ساز اشاره کرد و در صورت تدام باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۴۹۹۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
غذاهای ادویه دار بخورید. خوردن غذاهای تند و ادویه دار مثل غذاهای فلفلی مجاری بینی را پاك می كند. برخی ادویه ها مثل فلفل حاوی تركیب شیمیایی موسوم به كاسپایسین هستند كه برای برطرف كردن گرفتگی مجاری بینی بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۲۰۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۲