تاریخ:
- هشدار برای مناطق کوهستانی: کولاک، سوزباد و بهمن در راه است
- استاندار تهران: اعتراض حق مردم است به شرطی که مخل امنیت عمومی نشود
- پزشکیان: دلار ۲۸۵۰۰ تومانی را هر کس گرفت، خورد، پس دیگر نمی دهیم
- آملی لاریجانی: به بن بست نرسیده ایم
- چه کسی چه کاره است؟/ احمد زیدآبادی
- ممدانی با قسمخوردن بر قرآن، رسماً شهردار جدید نیویورک شد (+عکس)
- شب سال نو به آتش کشیده شد؛ مناره کلیسای تاریخی آمستردام فرو ریخت (+عکس و فیلم)
- ترکیه و گفتگوهای سازنده در دریای اژه و شرق دریای مدیترانه
- نقش «فقر»، در بروز بیماریهای قلبی
برچسب جستجو
اعصاب و روان آرام، تاثیر بسزایی در روزمرگی های فرد دارد، تا جایی که اگر به آن مسلط نباشد میتواند خستگی ذهنی را هر روز بیشتر از روز پیش کند.
کد خبر: ۱۱۲۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
زالزالک میوهای ارزشمند است که با خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی خود، به حمایت از سلامت قلب و آرامش روان کمک میکند. این میوه میتواند در درمان مشکلات قلبی، کاهش اضطراب، بهبود خواب و تقویت سیستم ایمنی مفید باشد.
کد خبر: ۱۱۲۴۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸
انجمن روانشناسی در آمریکا معتقد است در ۱۰ سال اخیر استرس در بین مردم جهان افزایش داشته است.
کد خبر: ۱۱۱۵۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
عادل عزیز (Adel Aziz)، متخصص مغز و اعصاب مرکز پزشکی دانشگاه جان اِف کِنِدی، توضیح میدهد: بسیاری از تغییرات شناختی اولیه مانند کاهش سرعت پردازش و کاهش فهم، معمولاً به عنوان بخشی از روند طبیعی پیری در نظر گرفته میشود؛ نه بهعنوان نشانههای زوال عقل.
کد خبر: ۱۰۶۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
برای حفظ سلامت سیستم عصبی و دستیابی به آرامش، لازم است به تغذیه خود توجه کنید. با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامینهای B۱، B۶، B۱۲، امگا ۳ و D میتوانید به تقویت اعصاب و بهبود عملکرد شناختی خود کمک کنید.
کد خبر: ۱۰۶۱۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
این گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) است و آنچه باعث میشود که در قالب انواع چای از جمله سفید عرضه شود، میزان اکسیداسیون آن است. چای سفید کمترین میزان اکسیدشدن را دارد و در واقع، جوانهها قبل از بازشدن برگهای چای برداشت و سریعا خشک میشوند تا حالت اکسید پیدا نکنند.
کد خبر: ۱۰۵۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
پرتقال دارای طبع معتدل است و ترکیباتی نظیر روغن فرار،نشاسته ،چربی ، قند نوعی ماده تلخ ، فلاونوییدها و ویتامین های A وBوC را دارد همچنین املاح معدنی به ویژه سدیم که در پرتقال رسیده به وفور یافت می شود.
کد خبر: ۱۰۳۷۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
ویتامین B۱ نقش مهمی در عملکرد مغز ایفا میکند و کمبود مزمن این ماده غذایی میتواند منجر به ایجاد برخی مشکلات عصبی و شناختی شود.
کد خبر: ۱۰۰۲۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
"گون" یگ گیاه دارویی است که برای بسیاری از مشکلات مورد استفاده قرار می گیرد، از خواص گیاه گون "استرا گالوس" می توان به بهبود عملکرد کلیه، بهبود درد قفسه سینه و کاهش وزن اشاره نمود.
کد خبر: ۹۸۷۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
گل گاوزبان گیاهی است که مزاج گرم و تر دارد. گیاه گل گاوزبان اعصاب را تقویت میکند و برای رفع اضطراب سودمند است. همچنین گل گاوزبان به رفع سرفههای خشک و تنگی نفس کمک میکند.
کد خبر: ۹۵۴۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
مشاور عالی ستاد توسعه علوم و فناوریهای شناختی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانشبنیان ریاست جمهوری این حوزه را جزء ۱۰ حوزه برتر علمی در دنیا ذکر کرد و گفت: ما همچنان رتبه ۱۷ جهانی را در این حوزه حفظ کردهایم که برای ارتقای آن به اختصاص امکانات بیشتر نیاز است.
کد خبر: ۹۳۰۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
متخصصان علوم اعصاب و روانشناس های بالینی میگویند؛ بین سلامت روان و تندرستی و مصرف میوه رابطه مستقیمی وجود دارد. اندازه مصرف میوه مهم نیست، بلکه مصرف منظم میوه است که واقعاً میتواند تاثیر مثبتی بر سلامت روان داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۵۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
ترکیباتی در دارچین وجود دارد که از بروز زوال عقل و مشخصاً پارکینسون جلوگیری میکند. عصاره دارچین بهطور مؤثر از انباشتگی آمیلوئید بتا و پروتئین تائو (Tau) که از مشخصههای بیماری آلزایمر هستند، پیشگیری میکند.
کد خبر: ۸۱۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
با یکی از اصطلاحات و ادبیات سخن گفتن این روزها آشنا شوید.
کد خبر: ۷۳۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
کد خبر: ۷۲۵۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
آمارهای وزارت بهداشت نشان داده که از هر چهار ایرانی یکی ناراحتی اعصاب و روان دارد و این اختلالات روانی در زنان بیشتر از مردان است.
کد خبر: ۶۹۷۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
با بزرگ شدن اندازه سینوس ها، آنها می توانند فشار بیشتری به اعصاب اطراف خود وارد کنند. این شرایط می تواند موجب خوابرفتگی سر شود.
کد خبر: ۶۸۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
در کلینیک مغز و اعصاب عصر ایران آخرین بروزرسانی از آرشیو مطالب سلامت با موضوع مغز و اعصاب قرار دارد که می تواند برای ارتقا دانسته های ما در این زمینه مفید واقع شود.
کد خبر: ۶۶۵۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
سبزیجات، به طور عمده انواع برگدار سبز تیره، فواید بسیاری برای سیستم عصبی دارند. سبزیجات برگدار سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند.
کد خبر: ۶۰۲۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
ارزش غذایی در هر صد گرم نارنگی : ویتامین A ۴۲۰ آی. یو ، کربوهیدرات ۳۴/۱۳ گرم ،فیبر رژیمی ۸/۱ گرم ، پروتئین ۸۱/۰ گرم ، تیامین (ویتامین B1) شش صدم میلیگرم، نیاسین (ویتامین B3) سی و هفت صدم میلیگرم، ویتامین B6 هشت صدم میلیگرم، ویتامین C بیست و هفت میلیگرم ، کلسیم ۳۷ میلیگرم آهن ۱۵/۰ میلیگرم ، منیزیم ۱۲ میلیگرم، فسفر ۲۰ میلیگرم، پتاسیم ۱۶۶ میلیگرم، سدیم ۲ میلیگرم ،روی ۰۷/۰ میلیگرم ،چربی ۳/۰ گرم ،کالری ۴۴ کیلوکالری وجود دارد.
کد خبر: ۵۷۴۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
آخرین اخبار
ظریف: نگرش مبتنی بر دشمن سازی و تقابل دائمی ناکارآمد است طرز تهیه کاری شاهمیگو در غذای خیابانی تایلند (فیلم) حمایت خانه سینما از درخواست مژده شمسایی سود ۱۹ هزار میلیارد ریالی در یک مزایده؛ نفس تازه بانک دی با فروش سهام بیمه دی پزشکیان: حرف مردم باید شنیده شود / تصحیح در توزیع یارانه ها یک جراحی بزرگ است / رانت خورها از اصلاح بودجه ناراضی اند/ مسیر پیشروی کشور دشوار است / ارز ارزان را می خواهیم به مصرف کننده بدهیم/ دلیل حل نشدن مشکلات، تداوم حذف جریانها توسط یکدیگر است هشدار برای مناطق کوهستانی: کولاک، سوزباد و بهمن در راه است بهزاد نبوی، فعال سیاسی اصلاحطلب: جوانان اغتشاشگر در دوره روحانی تتلو را قبول دارند، نه خاتمی را میشناسند و نه موسوی (فیلم) استاندار تهران: اعتراض حق مردم است به شرطی که مخل امنیت عمومی نشود پزشکیان: از مردم درباره میزان پذیرش جناحهای سیاسی نظرخواهی کنید (فیلم) کدام ارزها در ایران گرانتر از دلارند و چرا؟
پربازدید ها