خیلی از زن و شوهرها سالها در کنار هم میمانند، نه چون هنوز رابطهای سالم و گرم دارند، بلکه چون نمیخواهند بچهها آسیب ببینند. این تصمیم در ظاهر نشانه فداکاری است؛ اما روانشناسی خانواده نشان میدهد که همیشه هم به نفع کودک نیست. گاهی خانهای که در آن سکوت، دلخوری و تنش دائمی جریان دارد، برای بچهها سختتر از جداییِ مدیریتشده است.
کد خبر: ۱۱۸۱۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۰
با اینکه خوردن یک ظرف سیبزمینی سرخکرده ممکن است مزایایی برای سلامت روان داشته باشد، اما کمکی به بهبود سلامت جسمانی نمیکند و همانگونه که در تحقیقات جدید مشخص شده مضراتی هم دارد.
کد خبر: ۱۱۸۱۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۰
اضطراب یکی از شایعترین اختلالات سلامت روان در جهان است. تجربههای تلخ زندگی، استرس شغلی، مشکلات مالی یا چالشهای عاطفی همگی میتوانند در بروز اختلالات اضطرابی نقش داشته باشند. اما سؤال بسیاری از افراد این است که آیا اضطراب میتواند از والدین به فرزندان به ارث برسد؟
کد خبر: ۱۱۸۱۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۸
سیدحسن موسویچلک در جلسه شورای اداری مازندران ضمن تشریح برنامههای سلامت روان بهزیستی، از ارائه طرح ملی تاب آوری ملت در کمیسیون اجتماعی دولت خبر داد.
کد خبر: ۱۱۷۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۳
شش عادت کوچک و روزمره در حوزه تغذیه، تحرک و مدیریت استرس میتوانند بدون فشار و تغییرات افراطی، سلامت جسم و روان را بهطور محسوسی بهبود دهند.
کد خبر: ۱۱۷۹۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۳
فرزندپروری یا والدگری تنها به مراقبتهای روزمره محدود نمیشود، بلکه مجموعهای از رفتارها و تصمیمها را دربر میگیرد که شامل حمایت، راهنمایی، محافظت و کمک به رشد کودک در طول زمان است.
کد خبر: ۱۱۷۸۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۷
نتایج پژوهش گستردهای نشان میدهد یکی از عوامل روزمره و قابل کنترل ممکن است بیش از آنچه تصور میشد بر روند پیری مغز تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۱۷۷۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲
درونآگاهی به ما کمک میکند تغییراتی را که به چشم نمیآیند اما مدام در بدن رخ میدهند، تشخیص دهیم؛ مانند ضربان قلب، الگوی تنفس، احساس گرسنگی، تشنگی و دمای بدن.
کد خبر: ۱۱۷۶۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲
این پژوهش با هدف بررسی رابطه بین استفاده از شبکه های اجتماعی و سلامت روان نوجوانان در دو منطقه از نپال (کاتماندو و دانگ) انجام شده است.
کد خبر: ۱۱۷۰۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
معاون سلامت اجتماعی سازمان بهزیستی کشور نیز از ارسال ۶۴ میلیون پیامک از سوی همراه اول برای دعوت شهروندان به شرکت در طرح سنجش ملی سلامت روان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۹۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۰
پژوهشگران میگویند شواهد علمی نشان میدهد که تماشای جام جهانی میتواند واقعاً برای ما مفید باشد.
کد خبر: ۱۱۶۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۰
افراد از طریق درگاه رسمی به آدرس https://behzisti.porsline.ir/s/PSY-Screen وارد سامانه شده و فرآیند ثبتنام را تکمیل میکنند. در این مرحله تنها اطلاعات حداقلی (سن، جنس، وضعیت کلی مواجهه با بحران) اخذ میشود و سطح دسترسی و رضایت آگاهانه کاربر ثبت میشود.
کد خبر: ۱۱۶۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۶
بررسیها نشان میدهد بسیاری از مردان متاهل، حتی در مواجهه با مشکلات جدی، احساسات خود را سرکوب میکنند و به دلیل هنجارهای سنتی مردانگی، از درخواست حمایت یا بیان آسیبپذیری خود اجتناب میکنند. این مسئله هم در روابط عاشقانه و هم در سلامت روانی آنها اثرگذار است.
کد خبر: ۱۱۶۷۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۴
تنها واحد درمان با حیوانات مستقر در بیمارستانهای فرانسه با استفاده از الاغها و دیگر حیوانات، به بیماران مبتلا به افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی کمک میکند تا آرامش، اعتمادبهنفس و مهارتهای اجتماعی خود را بازیابند.
کد خبر: ۱۱۶۷۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۲
رویدادهای بالقوه آسیبزا یا به شدت استرسزا میتوانند واکنشی روانی به نام اختلال استرس حاد ایجاد کنند؛ حالتی که با علائمی مثل اضطراب، کابوس و اجتناب همراه است و معمولاً در روزهای نخست پس از حادثه بروز میکند.
کد خبر: ۱۱۶۶۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷
پژوهشگران دانشگاه پلیموث تأیید کردند که بازیهای رومیزی نقش مؤثری در ارتقای سلامت روان، کاهش استرس و تقویت مهارتهای اجتماعی دارند. این تحقیقات نشان میدهد که بازیهای رومیزی، برخلاف ابزارهای دیجیتال، بستری برای ایجاد ارتباطات معنادار و رشد اجتماعی-عاطفی در جوامع فراهم میکنند.
کد خبر: ۱۱۶۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
سازمان بهزیستی کشور با همین رویکرد اجرای طرح ملی سنجش سلامت روان را در دستور کار قرار داده و قرار است افراد در معرض آسیبهای روانی ناشی از جنگ و بحران را شناسایی کرده و پیش از آنکه علائم اولیه به اختلالات مزمن تبدیل شود آنها را به خدمات تخصصی متصل کند.
کد خبر: ۱۱۶۵۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
داستان دلمشغولیها، ناآرامیها، استرس و اضطرابهای ما لزوما به دلیل اتفاقات امروز نیستند و شاید مرتبط با داستانهای دور و درازی باشند که ریشه آنها را باید در کودکی جستجو کرد.
کد خبر: ۱۱۶۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
گاهی این کنترلگری آنقدر شدید میشود و جزئیات زندگی دیگران را در بر میگیرد که آثار مخربی بر زندگی افراد میگذارد.
کد خبر: ۱۱۶۳۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
تحرک بدنی یکی از سریعترین راهها برای اثر گذاشتن بر حال روحی است. حتی چند دقیقه فعالیت کوتاه هم میتواند گردش خون را بهتر کند، به بدن پیام امنیت بدهد و به ترشح موادی مثل دوپامین و سروتونین کمک کند؛ موادی که با احساس بهتر و خلق متعادلتر ارتباط دارند.
کد خبر: ۱۱۶۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳