تاریخ:
- ایران یکی از 100 شخصیت قرن اخیرش را از دست داد
- داستان تولدی از دل خاکستر های انفجار بندر رجایی: «پناه» عشق به دنیا آمد (+عکس)
- داستان تیراندازی روز جمعه در بهشت زهرا چه بود؟
- نظرسنجی جدید عصر ایران: قوانین ازدواج و طلاق به نفع مردان است یا زنان؟
- چشمهایش: دو راههى عشق و مبارزه
- 3 تغییر در پناهگاه های اسرائیل پس از حملات موشکی ایران در جنگ 12 روزه
- تبعیض و نژادپرستی زیستبومی (Ecological Racism & Apartheid): بومرنگی که «جهان چهارم» را آفرید
- تنبیه بدنی در مدارس رسماً ممنوع شد؛ وزیر بخشنامه کرد
- آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس اول
برچسب جستجو
پژوهش دانشگاه وین نشان میدهد مصرف زیاد فروکتوز، قند رایج در نوشابهها و شیرینیها، سلولهای دفاعی خون را بیشازحد تحریک و التهاب خطرناکی ایجاد میکند؛ یافتهای که رابطه پنهان بین رژیمهای شیرین و ضعف ایمنی بدن را آشکار میکند.
کد خبر: ۱۱۲۷۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
با افزایش محبوبیت تتو به ویژه در میان جوانان، پژوهش جدیدی سوالاتی جدی درباره اثرات بلند مدت آن بر سیستم ایمنی بدن مطرح کرده است.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
میخک جوانه خشکشده گل درختی همیشهسبز به نام Syzygium aromaticum است که بومی اندونزی است. این ادویه به دلیل عطر و طعم قویاش در آشپزی، شیرینیپزی و تهیه نوشیدنیهای گرم استفاده میشود و علاوه بر کاربرد غذایی، میخک در طب سنتی و مدرن جایگاه ویژهای دارد، زیرا سرشار از ترکیبات فعال مانند اوژنول (Eugenol)، فلاونوئیدها و ویتامینها است.
کد خبر: ۱۱۱۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷
چرت زدن فقط برای بچههای کوچک نیست. بزرگسالان نیز میتوانند از چرت زدن بهرهمند شوند. این کار میتواند هوشیاری، حافظه و سلامت کلی شما را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
رژیم غذایی پرفیبر با تغذیهی میکروبهای روده، میتواند سلولهای ایمنی خسته را دوباره قدرتمند سازد تا به مبارزه با سرطان بروند.
کد خبر: ۱۱۱۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
این میوه کوچک، خوشطعم و آبدار، نه تنها انرژیبخش است بلکه خواص درمانی متعددی نیز دارد که دانشمندان طب سنتی و کارشناسان تغذیه بر آن تأکید دارند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
عناب یکی از میوههای مغذی و مفید است که در طب سنتی به عنوان درمانگر بسیاری از بیماریها شناخته میشود، این میوه کوچک و شیرین به دلیل خواص فراوان خود در تقویت سیستم ایمنی، کاهش فشار خون، بهبود کیفیت خواب و کاهش التهابات در بدن، مورد توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۱۱۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۳۰
پرتقال این میوه خوشعطر و رنگارنگ زمستانی، نهتنها یکی از محبوبترین میوههای دنیا است، بلکه بهعنوان یکی از غنیترین منابع ویتامین C شناخته میشود. پژوهشها نشان میدهد مصرف روزانه پرتقال میتواند از بروز بسیاری از بیماریها پیشگیری کرده و در تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست و قلب نقش مؤثری ایفا کند.
کد خبر: ۱۱۱۴۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
به عبارت ساده، این سیستم پیشرفته شبکهای متعادل از سلولها و اندامهاست که برای دفاع از شما در برابر بیماری با هم کار میکنند. این سیستم از ورود تهدیداتی مانند باکتریها و ویروسها به بدن جلوگیری میکند.
کد خبر: ۱۱۰۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
تقویت سیستم ایمنی، رعایت اصول بهداشتی و استفاده از تغذیه مناسب و دمنوشهای گیاهی، نقش کلیدی در پیشگیری و کاهش شدت این بیماریها دارد. استراحت کافی، مصرف مایعات، خوراکیهای مقوی و پرهیز از غذاهای سنگین، از مهمترین توصیهها برای مقابله با ویروسها در فصلهای سرد سال است.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
این گیاه شگفتانگیز از هزاران سال پیش در طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی، تنظیم قند خون و حتی پیشگیری از سرطان شناخته شده است. حالا وقت آن است که آن را هم در باغچه بکارید و هم در آشپزخانه بیشتر به کار ببرید.
کد خبر: ۱۱۰۴۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
خواص و کاربردهای گیاه آقطی سیاه را بشناسید؛ از تقویت سیستم ایمنی تا درمان سرماخوردگی با این گیاه دارویی طبیعی و مؤثر.
کد خبر: ۱۱۰۰۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
عفونت کووید در یک مرد، ۲ سال به طول انجامید و منجر به ثبت رکورد جدیدی شد.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
عسل طبیعی سرشار از آنتیاکسیدان، آنزیمهای مفید و مواد مغذی است که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و محافظت از سلولها کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۹۲۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
دانشمندان به تازگی کشف کردهاند که چگونه الکل میتواند یک سیستم هشدار ایمنی در روده را خاموش کند و به باکتریهای مضر اجازه دهد از زیستگاه طبیعی خود فرار کنند و به کبد هجوم آورند و به سرعت باعث التهاب این عضو بدن شوند.
کد خبر: ۱۰۹۰۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
آب قلم و پای مرغ برای بدن مفیدند، اما برخلاف تصور رایج، معجزهگر نیستند.
کد خبر: ۱۰۹۰۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
این هفت میوه با فیبر، ویتامینها و آنزیمهای ویژه خود، سیستم ایمنی را تقویت و هضم غذا را بهبود میبخشند. مصرف منظم آنها سلامت کلی بدن را حمایت کرده و انرژی و شادابی روزانه را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۰۸۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
مصرف تخم مرغ خام یا نیم پز به تنهایی و یا ترکیب آن با شیر توصیه نمیشود و بهترین روش مصرف تخممرغ بخارپز یا آبپز کردن آن است؛ به طوریکه زرده آن کاملاً سفت شود.
کد خبر: ۱۰۸۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
زغالاخته، میوهای کوچک اما پرخاصیت، با طعم ترش و خواص دارویی فراوان، میتواند فشار خون را تنظیم کند، سیستم ایمنی را تقویت کند و از عفونتهای ادراری پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
ویتامینی برای سلامت همهجانبه:
ویتامین C یک ریزمغذی چندمنظوره است که نقش آن فراتر از تقویت سیستم ایمنی است. از سلامت قلب و مغز گرفته تا زیبایی پوست و جذب بهتر آهن، این ویتامین در حفظ سلامت عمومی بدن نقش کلیدی دارد.
کد خبر: ۱۰۸۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸
آخرین اخبار
داستان تراژیک بابی فیشر؛ بهترین شطرنجباز تاریخ که دیوانه شد طرز دم کردن قهوه ترک روی گاز، موکاپات و قهوه جوش ؛ آموزش اصولی و حرفهای اساطیر ایران؛ اسپندارمذ/ روز زن و عشق در ایران باستان چه زمانی بود؟ روستای درک؛ مقصدی بکر و کمنظیر برای گردشگری زمستانی (+عکس) ۱۰ کشوری که بیشترین صادرات کالاهای مرتبط با تزئینات کریسمس را دارند نگاهی به برجستهترین فناوریهای نظامی سال ۲۰۲۵ (+عکس) سردترین بیابانهای جهان کجاست؟ (+ عکس) ایران یکی از 100 شخصیت قرن اخیرش را از دست داد نورا هاشمی: من قصد جراحی بینی نداشتم به خاطر اصرار پدرم این کار را کردم از زخمهای ناپیدا تا بیداری آگاهی؛ قصهای از خشونت خانگی/ مگه برای کسی مهم بودم؟
پربازدید ها