بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی در فصل سرما کدامند؟ راهنمای کاربردی مصرف روی، ویتامین د و ث به همراه نکات حیاتی متخصصان برای پیشگیری از آنفلوانزا و سرماخوردگی را اینجا بخوانید.
کد خبر: ۱۱۲۹۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
محققان از طریق یک فرآیند غربالگری گسترده که در آن ژنهای سلولهای سرطانی در آزمایشگاه «خاموش» شدند تا اثرات آنها مشخص شود، دریافتند که ژنی که پروتئین TAK1 را تولید میکند، برای فرار سلولهای سرطانی از حمله سیستم ایمنی بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۱۲۹۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
چرا تغذیه ارگانیک برای کودکان ضروری است؟ چون این محصولات فاقد آفتکشهای سمی و هورمون هستند که خطر بیشفعالی را کاهش میدهند. همچنین غذاهای ارگانیک با آنتیاکسیدان و امگا ۳ بیشتر و بدون هیچگونه افزودنی مصنوعی، سالمترین گزینه برای رشد ایمن فرزند دلبند شما هستند.
کد خبر: ۱۱۲۹۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
پژوهش دانشگاه وین نشان میدهد مصرف زیاد فروکتوز، قند رایج در نوشابهها و شیرینیها، سلولهای دفاعی خون را بیشازحد تحریک و التهاب خطرناکی ایجاد میکند؛ یافتهای که رابطه پنهان بین رژیمهای شیرین و ضعف ایمنی بدن را آشکار میکند.
کد خبر: ۱۱۲۷۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
با افزایش محبوبیت تتو به ویژه در میان جوانان، پژوهش جدیدی سوالاتی جدی درباره اثرات بلند مدت آن بر سیستم ایمنی بدن مطرح کرده است.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
میخک جوانه خشکشده گل درختی همیشهسبز به نام Syzygium aromaticum است که بومی اندونزی است. این ادویه به دلیل عطر و طعم قویاش در آشپزی، شیرینیپزی و تهیه نوشیدنیهای گرم استفاده میشود و علاوه بر کاربرد غذایی، میخک در طب سنتی و مدرن جایگاه ویژهای دارد، زیرا سرشار از ترکیبات فعال مانند اوژنول (Eugenol)، فلاونوئیدها و ویتامینها است.
کد خبر: ۱۱۱۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷
چرت زدن فقط برای بچههای کوچک نیست. بزرگسالان نیز میتوانند از چرت زدن بهرهمند شوند. این کار میتواند هوشیاری، حافظه و سلامت کلی شما را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
رژیم غذایی پرفیبر با تغذیهی میکروبهای روده، میتواند سلولهای ایمنی خسته را دوباره قدرتمند سازد تا به مبارزه با سرطان بروند.
کد خبر: ۱۱۱۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
این میوه کوچک، خوشطعم و آبدار، نه تنها انرژیبخش است بلکه خواص درمانی متعددی نیز دارد که دانشمندان طب سنتی و کارشناسان تغذیه بر آن تأکید دارند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
عناب یکی از میوههای مغذی و مفید است که در طب سنتی به عنوان درمانگر بسیاری از بیماریها شناخته میشود، این میوه کوچک و شیرین به دلیل خواص فراوان خود در تقویت سیستم ایمنی، کاهش فشار خون، بهبود کیفیت خواب و کاهش التهابات در بدن، مورد توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۱۱۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۳۰
پرتقال این میوه خوشعطر و رنگارنگ زمستانی، نهتنها یکی از محبوبترین میوههای دنیا است، بلکه بهعنوان یکی از غنیترین منابع ویتامین C شناخته میشود. پژوهشها نشان میدهد مصرف روزانه پرتقال میتواند از بروز بسیاری از بیماریها پیشگیری کرده و در تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست و قلب نقش مؤثری ایفا کند.
کد خبر: ۱۱۱۴۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
به عبارت ساده، این سیستم پیشرفته شبکهای متعادل از سلولها و اندامهاست که برای دفاع از شما در برابر بیماری با هم کار میکنند. این سیستم از ورود تهدیداتی مانند باکتریها و ویروسها به بدن جلوگیری میکند.
کد خبر: ۱۱۰۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
تقویت سیستم ایمنی، رعایت اصول بهداشتی و استفاده از تغذیه مناسب و دمنوشهای گیاهی، نقش کلیدی در پیشگیری و کاهش شدت این بیماریها دارد. استراحت کافی، مصرف مایعات، خوراکیهای مقوی و پرهیز از غذاهای سنگین، از مهمترین توصیهها برای مقابله با ویروسها در فصلهای سرد سال است.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
این گیاه شگفتانگیز از هزاران سال پیش در طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی، تنظیم قند خون و حتی پیشگیری از سرطان شناخته شده است. حالا وقت آن است که آن را هم در باغچه بکارید و هم در آشپزخانه بیشتر به کار ببرید.
کد خبر: ۱۱۰۴۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
خواص و کاربردهای گیاه آقطی سیاه را بشناسید؛ از تقویت سیستم ایمنی تا درمان سرماخوردگی با این گیاه دارویی طبیعی و مؤثر.
کد خبر: ۱۱۰۰۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
عفونت کووید در یک مرد، ۲ سال به طول انجامید و منجر به ثبت رکورد جدیدی شد.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
عسل طبیعی سرشار از آنتیاکسیدان، آنزیمهای مفید و مواد مغذی است که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و محافظت از سلولها کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۹۲۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
دانشمندان به تازگی کشف کردهاند که چگونه الکل میتواند یک سیستم هشدار ایمنی در روده را خاموش کند و به باکتریهای مضر اجازه دهد از زیستگاه طبیعی خود فرار کنند و به کبد هجوم آورند و به سرعت باعث التهاب این عضو بدن شوند.
کد خبر: ۱۰۹۰۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
آب قلم و پای مرغ برای بدن مفیدند، اما برخلاف تصور رایج، معجزهگر نیستند.
کد خبر: ۱۰۹۰۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
این هفت میوه با فیبر، ویتامینها و آنزیمهای ویژه خود، سیستم ایمنی را تقویت و هضم غذا را بهبود میبخشند. مصرف منظم آنها سلامت کلی بدن را حمایت کرده و انرژی و شادابی روزانه را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۰۸۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸