عصر ایران
تاریخ:
- امسال هم ارز اربعین بصورت دینار به زائران پرداخت میشود
- وزیر آموزش و پرورش رای خود را به صندوق انداخت
- مرحله دوم انتخابات ریاست جمهوری (عکس)
- این خمیردندان‌ها را نخرید!
- آخرین وضعیت مذاکره پرسپولیس با ۴ بازیکن
- تردد از کرج و آزاد راه تهران - شمال به سمت مازندران ممنوع شد
- خداحافظی طارمی از پورتوییها
- پیشبینی نیاز به تعرفه بیشتر در برخی شعب استان کرمان
- احتمال رکوردشکنی مصرف برق در هفته آینده
برچسب جستجو
همانطور که بارها ذکر شده خوردن مقدار زیادی چربی اشباع شده می‌تواند کلسترول شما را افزایش و خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد؛ از این رو لازم است با اتخاذ برخی راهکارها مصرف این عامل خطر را به حداقل برسانیم.
کد خبر: ۹۳۰۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
اگر از چربی به عنوان منبع اصلی تامین انرژی خود استفاده کنید، کتون ها در بدن تولید می شوند که می تواند به شکل گیری بویی ناخوشایند منجر شود.
کد خبر: ۷۴۱۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
خبر بد این است که در کنار غذاهای فرآوری شده، پیتزاهای منجمد، بیسکوئیت ها و مارگارین، روغن نخل محصولی با تنوع استفاده زیاد است و می توان ردپای آن را در کرم ها، صابون ها، لوازم آرایش، شمع ها و حتی مواد شوینده نیز مشاهده کرد.
کد خبر: ۶۳۸۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
بدن انسان به دریافت چربی ها از مواد غذایی نیازد دارد زیرا یک منبع اصلی برای انرژی محسوب می شود. چربی به جذب برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن انسان کمک می کند. چربی برای ساختن غشاهای سلولی و غلاف هایی که اعصاب را احاطه می کنند، نیاز است.
کد خبر: ۴۹۶۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
روغن نارگیل از تمام انواع روغن های گیاهی، چربی اشباع بیشتری دارد و برای سلامت قلب مضر است.
کد خبر: ۲۴۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۳
پنیر خامه‌ای معمولی، خامه و کره بخشی از گروه لبنیات محسوب نمی‌شوند. آنها غنی از چربی اشباع بوده و کلسیم اندکی دارند یا فاقد آن می‌باشند.
کد خبر: ۲۳۶۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۶
دکتر حمیدرضا فرشچی
حتما شما نیز نام چربی امگا 3 را به وفور شنیده اید و احتمالا در مورد مزایایی که روغن امگا 3 برای سلامت تان به ارمغان می آورد نیز شنیده اید اما شاید از جمله افرادی باشید که دقیقا نمی دانند که امگا 3 چیست؟
کد خبر: ۲۲۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۱
مصرف اسیدهای چرب غیر اشباع ترانس، رابطه مستقیم با افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان دارند.
کد خبر: ۲۰۵۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۲
آخرین اخبار
وزیر خارجه جدید انگلیس منصوب شد طرز تهیه گوبولی مرغ جنوبی؛ یک غذای خاص و خوشمزه (فیلم) این خمیردندان‌ها را نخرید! فرآیند تولید انبوه چکش سنتی برای تهیه موچی در یک کارخانه ژاپنی (فیلم) وزیر آموزش و پرورش رای خود را به صندوق انداخت شرایط فاجعه‌بار یک لکسوس ۴۰ میلیاردی پس از تصادف (فیلم) مرحله دوم انتخابات ریاست جمهوری (عکس) آخرین وضعیت مذاکره پرسپولیس با ۴ بازیکن مقتدای فکری سعید جلیلی چه عقایدی دارد؟/ محمدمهدی میرباقری ؛ نظریه‌پرداز درگیری همه‌جانبه با دنیای کفر دلیل صدا دادن مفاصل هنگام نشست و برخاست چیست؟ (فیلم)
پربازدید ها