ترشح هورمون های استروئیدی به نام گلوکوکورتیکوئیدها در بدن فردی که استرس دارد، افزایش می یابد. کورتیزول نیز شامل این هورمون ها می شود که به عنوان «هورمون استرس» نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۷۲۲۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
استرس می تواند به مشکلات پوستی مختلف از خشکی پوست تا موارد جدیتر مانند پروریتوس یا خارش مزمن پوست منجر شود.
کد خبر: ۷۱۰۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
استرس مکرر یا مزمن موجب می شود تا قلب بیش از حد سخت و طولانی کار کند. زمانی که فشار خون افزایش می یابد، خطر سکته مغزی یا حمله قلبی نیز بیشتر می شود.
کد خبر: ۶۹۱۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
بخش بزرگی از روند مقابله با استرس مزمن شامل تغییر روش تفکر ما درباره این شرایط است. ممکن است قادر به کنترل آنچه برای شما رخ می دهد نباشید، اما بر این که چگونه آن را پردازش می کنید، کنترل دارید.
کد خبر: ۶۱۶۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
استرس مزمن خود را در افراد مختلف به اشکال متفاوت نشان می دهد. این شرایط می تواند از نظر اجتماعی، جسمانی، و روانی اثر منفی بر زندگی ما داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۵۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
سوالی که مطرح میشود این است که چرا بعضی افراد نسبت به فشارهای زندگی حساس تر و آسیب پذیر تر از سایرین هستند برای پاسخ به این سوال میتوان به تأثیر شخصیت و عادات افراد و مشکلات و مخاطرات دوران کودکی و گذشته افراد در این زمینه اشاره کرد.
کد خبر: ۳۷۳۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
اين ناحيه از مغز در واقع عملكردهاي اجرايي سطح بالا نظير كارايي حافظه و تصميم گيري را كنترل ميكند.
کد خبر: ۲۰۶۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۶