شیر نارگیل حاوی چربیهای مفید MCT است که به جای ذخیره شدن به عنوان چربی، به سرعت به انرژی تبدیل میشوند. این چربیها متابولیسم را افزایش داده و احساس سیری را طولانیتر میکنند. از این رو مصرف شیر نارگیل میتواند به کاهش وزن، به ویژه چربی شکمی، کمک کند.
کد خبر: ۱۱۲۳۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵
کد خبر: ۴۳۹۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۳
آب نارگیل به کاهش وزن کمک میکند، احساس گرسنگی را کاهش میدهد و فرد پس از نوشیدن آن، احساس سیری میکند.
کد خبر: ۲۷۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۳
اين ميوه به دليل گرم بودن ممكن است در گرم مزاجان مشكلاتي ايجاد كند. لذا اين گونه افراد بايد آن را با ميوههاي ترش، ليمو و يا هندوانه بخورند.
کد خبر: ۲۵۱۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۰
گوشت این میوه دارای آنزیمهای مختلف انورتین، اكسیداز و كاتالاز است و در شیر آن اسیدهای آمینه مختلف موجود است.
کد خبر: ۲۰۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۹